Maty do jogi, Rodzaj: Antypoślizgowa

Antypoślizgowe maty do jogi to modele zaprojektowane, by zapewniać pewny chwyt i stabilność na podłożu, ograniczając przesuwanie się dłoni, stóp i samej maty podczas dynamicznych sekwencji czy spoconych praktyk. Ich główna korzyść to większa kontrola i komfort w asanach, niezależnie od wilgoci czy tempa. Temat jest szczególnie aktualny przy rosnącej popularności domowych treningów i intensywniejszych stylów. Przejdź do Rankingu, a poniżej czeka pełna analiza oraz poradnik ułatwiający świadomą ocenę opcji.

Ranking TOP 10

Lp.	Zdjęcie	Nazwa	Cena	Opinie	Producent	Kolor	EAN	Materiał	Wymiar
1		Podróżna | antypoślizgowa mata do jogi TIGER HEAD TRAVEL 1mm + torebka	Aktualna cena	2 opinie	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a
2		GAIAM GAIAM ESSENTIALS MATA DO JOGI 6 MM Z PASKIEM SZARA 63317 BT*_63317	Aktualna cena	2 opinie	GAIAM	Mata	n/a	n/a	n/a
3		Adidas yoga mat 8mm ruby mystery	Aktualna cena	3 opinie	Adidas	Mata	0885652012478	n/a	n/a
4		Insportline Mata do ćwiczeń JOGI Yoga 173x60x0,5 cm - Kolor odblaskowy zielony 2387-5	Aktualna cena	1 opinia	InSportLine	Mata	8596084010308	n/a	n/a
5		Mata do jogi, ćwiczeń i pilatesu UNIVERSE - kauczukowa, antypoślizgowa	Aktualna cena	2 opinie	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a
6		Mata do jogi, pilatesu - Yellowstone 3 mm	Aktualna cena	1 opinia	n/a	Mata	5903940035390	n/a	n/a
7		Trendy Mata gimnastyczna/mata do jogi  ProfiGymMat, 200 x 100 x 2,5 cm, antracytowy 1016648	Aktualna cena	2 opinie	ProfiGymMat	Mata	4020676001176	n/a	n/a
8		Movit Mata piankowa do jogi i gimnastyki 190 x 60 x 1,5 błękit królewski	Aktualna cena	2 opinie	Movit	Jala	4048821597824	Polyvinylchlorid	183.0 x 61.0 x 0.6 cm
9		Mata Do Jogi | Poliuretan | Wąż | Antypoślizgowa | Pu	Aktualna cena	1 opinia	n/a	n/a	5902689373855	n/a	n/a
10		Antypoślizgowa mata do jogi z mikrofibry SAKURA 3mm	Aktualna cena	3 opinie	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a

Szczegółowy ranking produktów: Maty do jogi, Rodzaj: Antypoślizgowa

1. Podróżna | antypoślizgowa mata do jogi TIGER HEAD TRAVEL 1mm + torebka

Podróżna mata do jogi TIGER HEAD TRAVEL o grubości 1 mm to praktyczne rozwiązanie dla osób ćwiczących poza domem. Wyróżnia ją autorska grafika inspirowana obrazem „Tiger’s Head” z 1874 roku, która nadaje macie oryginalny wygląd. Wykonana z naturalnego kauczuku, posiada antypoślizgową powierzchnię z warstwą PU, co zapewnia stabilność podczas różnych rodzajów praktyki – od dynamicznych sekwencji po spokojną medytację. Mata jest lekka i łatwa do złożenia, a dołączona torebka ułatwia transport. Trwałe barwniki na bazie wody gwarantują zachowanie intensywności kolorów. Produkt sprawdzi się zarówno na wyjazdach, jak i w codziennym użytkowaniu.

Opinie:

Lekka i poręczna mata do jogi na podróż

Mata TIGER HEAD TRAVEL 1mm jest bardzo lekka, co sprawia, że świetnie sprawdza się podczas wyjazdów i warsztatów jogowych. Antypoślizgowa powierzchnia oraz unikalna grafika przyciągają wzrok i zapewniają stabilność podczas ćwiczeń.

Estetyka i funkcjonalność w jednym

Limitowana seria z motywem tygrysa nie tylko inspiruje do praktyki, ale też wyróżnia się trwałością i ekologicznym wykonaniem z kauczuku naturalnego. Dołączona elegancka torebka ułatwia transport, a mata dobrze sprawdza się zarówno w jodze, jak i innych formach aktywności.

Gdzie kupić:

Sklep	Nazwa	Cena
	Podróżna | antypoślizgowa mata do jogi TIGER HEAD TRAVEL 1mm + torebka	Aktualna cena

2. GAIAM GAIAM ESSENTIALS MATA DO JOGI 6 MM Z PASKIEM SZARA 63317 BT*_63317

Szara mata do jogi Gaiam Essentials o grubości 6 mm została zaprojektowana z myślą o wygodzie i funkcjonalności podczas codziennych treningów. Antypoślizgowa powierzchnia pozwala utrzymać stabilność w trakcie wykonywania nawet bardziej wymagających pozycji. Odpowiednia grubość skutecznie amortyzuje i chroni stawy przed nadmiernym obciążeniem, co wpływa na większy komfort ćwiczeń. Dołączony pasek ułatwia przenoszenie maty i sprawia, że jest praktyczna zarówno w domu, jak i na zajęciach poza domem. Neutralny szary kolor pasuje do różnych stylów i przestrzeni treningowych. Mata sprawdzi się przy jodze, pilatesie oraz rozciąganiu.

Opinie:

Wygodna i stabilna mata do jogi

Mata GAIAM ESSENTIALS o grubości 6 mm zapewnia solidne wsparcie oraz wygodę podczas ćwiczeń, a antypoślizgowa powierzchnia poprawia bezpieczeństwo treningu.

Praktyczna i komfortowa mata z paskiem

Szara mata Gaiam dobrze amortyzuje, chroniąc stawy, a dołączony pasek ułatwia jej przenoszenie na zajęcia jogi.

Dane techniczne:

Kolor

Mata

Gdzie kupić:

Sklep	Nazwa	Cena
Ilość opinii: 26	GAIAM ESSENTIALS MATA DO JOGI 6 MM Z PASKIEM SZARA 63317	Aktualna cena

3. Adidas yoga mat 8mm ruby mystery

Adidas yoga mat 8mm ruby mystery to praktyczna mata przeznaczona do jogi oraz pilatesu. Wykonana z lekkiego materiału niezawierającego PVC, zapewnia komfort podczas ćwiczeń dzięki grubości 8 mm, która skutecznie amortyzuje kontakt z podłożem. Teksturowana powierzchnia zwiększa przyczepność, co wpływa na stabilność w trakcie wykonywania pozycji. Mata ma wymiary 176 x 61 cm i nadaje się do treningu bez obuwia lub w specjalnych skarpetkach do jogi. Można ją łatwo zwinąć, co ułatwia przechowywanie i transport. Model ruby mystery wyróżnia się intensywną kolorystyką, która podkreśla indywidualny styl podczas ćwiczeń.

Opinie:

Wygodna i łatwa w transporcie

Mata Adidas yoga mat 8mm ruby mystery jest lekka, łatwa do zwinięcia i przeniesienia, co sprawia, że świetnie sprawdza się w podróży.

Dobra amortyzacja i przyczepność

Grubość 8 mm zapewnia komfort podczas ćwiczeń, a teksturowana powierzchnia daje poczucie stabilności.

Uniwersalna, choć z ograniczeniami

Mata dobrze sprawdza się zarówno do jogi, jak i pilatesu, ale najlepiej używać jej bez butów, żeby uniknąć uszkodzeń.

Dane techniczne:

Kolor	Mata
EAN	0885652012478

Gdzie kupić:

Sklep	Nazwa	Cena
	Mata do jogi Adidas 8 mm tajemniczy rubin	Aktualna cena

4. Insportline Mata do ćwiczeń JOGI Yoga 173x60x0,5 cm - Kolor odblaskowy zielony 2387-5

Mata do ćwiczeń inSPORTline Yoga o wymiarach 173x60x0,5 cm w odblaskowym zielonym kolorze sprawdzi się podczas codziennych treningów jogi, pilatesu czy ćwiczeń rozciągających. Wykonana z wytrzymałego PCV oraz poliestru, zapewnia komfort i stabilność dzięki właściwościom antypoślizgowym. Niewielka waga oraz możliwość składania ułatwiają transport i przechowywanie, co docenią osoby ćwiczące zarówno w domu, jak i na sali fitness. Mata nie zawiera szkodliwych substancji, dlatego może być używana przez osoby w każdym wieku. Uniwersalny rozmiar oraz trwałość materiałów sprawiają, że stanowi praktyczne wyposażenie do różnorodnych form aktywności fizycznej.

Opinie:

Lekka i wygodna mata do ćwiczeń

Mata Insportline do jogi w kolorze odblaskowej zieleni jest lekka, wygodna w transporcie i dobrze sprawdza się podczas różnych aktywności. Dzięki właściwościom antypoślizgowym oraz uniwersalnemu zastosowaniu może być praktycznym uzupełnieniem codziennych treningów.

Dane techniczne:

Kolor	Mata
EAN	8596084010308

Gdzie kupić:

Sklep	Nazwa	Cena
	inSPORTline, Mata do ćwiczeń, Yoga, 173x60x0,5 cm, zielona	Aktualna cena
	Mata Do Jogi inSPORTline 173x60x0,5 cm limonka	Aktualna cena
	Mata Do Jogi inSPORTline 173x60x0,5 cm limonka	Aktualna cena

5. Mata do jogi, ćwiczeń i pilatesu UNIVERSE - kauczukowa, antypoślizgowa

Mata do jogi, ćwiczeń i pilatesu UNIVERSE wykonana została z naturalnego kauczuku, co zapewnia jej trwałość oraz komfort podczas użytkowania. Jej antypoślizgowa powierzchnia ogranicza ryzyko przesuwania się zarówno na podłodze, jak i pod stopami, co wpływa na bezpieczeństwo podczas treningu. Mata sprawdza się podczas różnych aktywności, takich jak joga, pilates czy ćwiczenia rozciągające. Odpowiednia grubość pozwala na amortyzację stawów, a jednocześnie nie utrudnia utrzymania równowagi. Uniwersalny design sprawia, że nadaje się zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych użytkowników. Mata jest łatwa w czyszczeniu oraz wygodna do zwijania i przechowywania po skończonym treningu.

Opinie:

Stabilność podczas ćwiczeń

Mata kauczukowa Universe dobrze sprawdza się podczas jogi i pilatesu dzięki antypoślizgowej powierzchni.

Wygoda i inspirujący design

Produkt wyróżnia się inspirującym wzorem oraz zapewnia komfort podczas różnych form aktywności fizycznej.

Gdzie kupić:

Sklep	Nazwa	Cena
	Mata do jogi, ćwiczeń i pilatesu UNIVERSE - kauczukowa, antypoślizgowa	Aktualna cena

6. Mata do jogi, pilatesu - Yellowstone 3 mm

Mata do jogi i pilatesu Yellowstone o grubości 3 mm została wykonana z połączenia naturalnego kauczuku oraz miękkiej mikrofibry. Kauczuk stanowi solidną, antypoślizgową bazę, która zapewnia stabilność podczas ćwiczeń i jest przyjazna środowisku, ponieważ ulega biodegradacji. Wierzchnia warstwa z mikrofibry sprawia, że mata jest przyjemna w dotyku i zyskuje lepszą przyczepność w kontakcie z wilgocią. Dzięki temu dobrze sprawdza się podczas intensywnych sesji, a jej właściwości można dodatkowo wzmocnić, zwilżając powierzchnię wodą lub ręce przed ćwiczeniami. Mata Yellowstone jest odpowiednia zarówno do jogi, jak i pilatesu.

Opinie:

Praktyczna i ekologiczna mata do jogi Yellowstone 3 mm

Mata łączy biodegradowalny kauczuk z miękką mikrofibrą, co sprawia, że jest przyjazna środowisku i komfortowa w dotyku. Przyczepność zwiększa się po zwilżeniu, co może być szczególnie przydatne podczas intensywnych ćwiczeń.

Dane techniczne:

Kolor	Mata
EAN	5903940035390

Gdzie kupić:

Sklep	Nazwa	Cena
	Mata Do Jogi Z Mikrofibrą Yellowstone 3 Mm	Aktualna cena

7. Trendy Mata gimnastyczna/mata do jogi  ProfiGymMat, 200 x 100 x 2,5 cm, antracytowy 1016648

Mata gimnastyczna ProfiGymMat o wymiarach 200 x 100 x 2,5 cm to praktyczne rozwiązanie do ćwiczeń w domu, klubie fitness lub podczas zajęć jogi. Wykonana z trwałego i łatwego w czyszczeniu materiału, zapewnia wygodę podczas rozmaitych aktywności. Jej grubość skutecznie izoluje od podłoża, zwiększając komfort treningu. Powierzchnia maty nie ślizga się, co pomaga zachować stabilność podczas ćwiczeń. Antracytowy kolor sprawia, że mata prezentuje się uniwersalnie i pasuje do różnych wnętrz. Produkt można łatwo zwinąć i przechować po zakończeniu treningu. ProfiGymMat sprawdzi się zarówno podczas intensywnych ćwiczeń, jak i spokojnych sesji rozciągania.

Opinie:

Solidna i wygodna mata

Mata gimnastyczna ProfiGymMat o wymiarach 200 x 100 x 2,5 cm zapewnia wystarczająco dużo miejsca do ćwiczeń, a jej grubość dobrze izoluje od podłoża.

Dobra jakość wykonania

Antracytowy kolor prezentuje się estetycznie, a materiał sprawia wrażenie trwałego i łatwego w utrzymaniu czystości.

Dane techniczne:

Kolor	Mata
EAN	4020676001176

Gdzie kupić:

Sklep	Nazwa	Cena
	Trendy Sport RehaMat, mata do ćwiczeń grupowych, mata treningowa, 200 x 100 x 2,5 cm, antracytowa	Aktualna cena

8. Movit Mata piankowa do jogi i gimnastyki 190 x 60 x 1,5 błękit królewski

Movit Mata piankowa do jogi i gimnastyki w kolorze błękitu królewskiego to praktyczne rozwiązanie dla osób uprawiających różne formy aktywności fizycznej. Jej wymiary 190 x 60 x 1,5 cm zapewniają wygodną przestrzeń do ćwiczeń zarówno w domu, jak i na sali. Wykonana z miękkiej pianki PVC, gwarantuje komfort podczas treningu oraz skutecznie izoluje od podłoża. Antypoślizgowa powierzchnia ogranicza ryzyko przesuwania się maty, co wpływa na bezpieczeństwo użytkowania. Produkt można łatwo zwinąć i przenieść dzięki dołączonym paskom ściągającym, co ułatwia transport i przechowywanie. Mata sprawdzi się podczas jogi, pilatesu, gimnastyki czy ćwiczeń rozciągających.

Opinie:

Mata wygodna i uniwersalna

Mata Movit dobrze sprawdza się podczas różnych ćwiczeń, jest miękka i przyjemna w dotyku, a antypoślizgowa powierzchnia zapewnia stabilność.

Dobra jakość wykonania

Produkt wykonany z wysokiej jakości pianki, łatwo się zwija i jest wygodny do przenoszenia dzięki paskom ściągającym.

Dane techniczne:

Kolor	Jala
Materiał	Polyvinylchlorid
Wymiar	183.0 x 61.0 x 0.6 cm
EAN	4048821597824

Gdzie kupić:

Sklep	Nazwa	Cena
	Movit, Mata do ćwiczeń, jogi/masażu, niebieska, 190x60 cm	Aktualna cena

9. Mata Do Jogi | Poliuretan | Wąż | Antypoślizgowa | Pu

Mata do jogi wykonana z poliuretanu i naturalnego kauczuku zapewnia stabilność podczas ćwiczeń. Powierzchnia o wymiarach 180 x 68 cm oraz grubość 4 mm pozwalają na komfortową praktykę, a antypoślizgowa struktura gwarantuje pewny chwyt nawet przy intensywnych pozycjach. Mata dobrze amortyzuje stawy, co przekłada się na wygodę podczas codziennego użytkowania. Produkt jest łatwy w pielęgnacji – wystarczy przetrzeć wilgotną ściereczką. Do zestawu dołączony jest pas, który ułatwia transport maty. Grafika autorstwa Mariana Folgi nadaje macie oryginalny wygląd. Mata sprawdzi się zarówno w dynamicznych, jak i spokojniejszych stylach jogi.

Opinie:

Dobra jakość i ciekawe wzornictwo

Mata do jogi z poliuretanu zapewnia bardzo dobrą przyczepność i stabilność podczas ćwiczeń, a oryginalna grafika autorstwa Mariana Folgi dodaje jej unikalnego charakteru.

Dane techniczne:

EAN	5902689373855

Gdzie kupić:

Sklep	Nazwa	Cena
	Mata Do Jogi Poliuretan Wąż Antypoślizgowa Pu	Aktualna cena

10. Antypoślizgowa mata do jogi z mikrofibry SAKURA 3mm

Antypoślizgowa mata do jogi SAKURA 3 mm to połączenie mikrofibry oraz naturalnego kauczuku, które zapewnia stabilność i komfort podczas ćwiczeń. Powierzchnia maty została wzbogacona o nadruk inspirowany historycznym gobelinem z czasów dynastii Ming, co nadaje jej wyjątkowy charakter. Mata cechuje się dobrą przyczepnością, nawet podczas intensywnych sesji, dzięki czemu sprawdzi się zarówno podczas dynamicznej, jak i spokojnej praktyki. Grubość 3 mm umożliwia amortyzację stawów, a zastosowane materiały są przyjazne środowisku. SAKURA to propozycja dla osób, które podczas ćwiczeń cenią zarówno funkcjonalność, jak i oryginalny design.

Opinie:

Stabilność i wygoda podczas praktyki

Mata SAKURA 3mm zapewnia bardzo dobrą przyczepność i komfort podczas ćwiczeń dzięki antypoślizgowej powierzchni z mikrofibry i kauczuku. Jej grubość 3mm sprawia, że dobrze amortyzuje, a jednocześnie nie jest zbyt ciężka.

Wyjątkowy design inspirowany sztuką

Autorska grafika inspirowana gobelinem z czasów dynastii Ming przyciąga wzrok i sprawia, że praktyka jogi staje się bardziej inspirująca. Trwałość nadruku i niepowtarzalny wygląd to duży atut tej maty.

Ekologiczne wykonanie i bezpieczeństwo

Mata jest wykonana z biodegradowalnego kauczuku i nie zawiera szkodliwych substancji, co docenią osoby dbające o środowisko. Dodatkowo powierzchnia maty nie ściera się i pozostaje antypoślizgowa nawet podczas intensywnych ćwiczeń.

Gdzie kupić:

Sklep	Nazwa	Cena
	Antypoślizgowa mata do jogi z mikrofibry SAKURA 3mm	Aktualna cena

Porównanie TOP 3

	Podróżna | antypoślizgowa mata do jogi TIGER HEAD TRAVEL 1mm + torebka	GAIAM GAIAM ESSENTIALS MATA DO JOGI 6 MM Z PASKIEM SZARA 63317 BT*_63317	Adidas yoga mat 8mm ruby mystery
Cena	Aktualna cena	Aktualna cena	Aktualna cena
Producent	n/a	GAIAM	Adidas
Kolor	n/a	Mata	Mata
EAN	n/a	n/a	0885652012478
Materiał	n/a	n/a	n/a
Wymiar	n/a	n/a	n/a

Antypoślizgowa mata do jogi ma jedno główne zadanie: zapewnić pewny, przewidywalny chwyt dłoni i stóp w każdej fazie praktyki, od rozgrzewki po intensywne sekwencje. W praktyce oznacza to stabilniejsze ustawienia, mniej uślizgów i bardziej komfortowe przejścia między pozycjami. Różnice w materiałach, grubości, fakturze i konstrukcji potrafią jednak diametralnie zmienić to, jak mata zachowuje się w suchych i wilgotnych dłoniach, jak „trzyma” na dynamicznych przejściach i czy nadaje się do podróży, czy raczej do stałego miejsca praktyki.

Poniższy poradnik skupia się wyłącznie na matach określanych jako antypoślizgowe. Zawiera praktyczne kryteria wyboru, pytania pomocne przed zakupem, wskazówki użytkowania oraz opis typowych błędów. Znajdziesz tu również wpływ kluczowych parametrów na komfort i stabilność podczas ćwiczeń, tak abyś mógł/mogła dopasować matę do stylu praktyki, warunków i własnych preferencji.

Jak wybierać maty do jogi antypoślizgowe – kluczowe kryteria i pytania przed zakupem

Na początku warto zadać sobie kilka prostych pytań, które pomogą zawęzić wybór:
1. Jakie style praktykuję najczęściej? (np. dynamiczne vinyasa/power, spokojniejsze hatha, intensywnie rozgrzewające sesje)
2. Czy moje dłonie i stopy często się pocą podczas ćwiczeń? Jeśli tak, w jakim stopniu?
3. Czy potrzebuję maty do częstych dojazdów/podróży, czy będzie leżała głównie w jednym miejscu?
4. Jakie mam priorytety: maksymalny chwyt, amortyzacja dla kolan, lekkość do transportu, czy łatwe czyszczenie?
5. Jakiego mam wzrostu i jakich wymiarów potrzebuję, by swobodnie leżeć i wykonywać wykroki bez wyjeżdżania poza matę?

Najważniejsze kryteria do rozważenia:
– Grubość i amortyzacja: typowe antypoślizgowe maty mają 3–5 mm. Cieńsze (1,5–3 mm) są „szybsze”, lżejsze i lepiej przekazują informację z podłoża, ale mniej izolują kolana i łokcie. Grubsze (5–6 mm) poprawiają komfort przy pozycjach klęcznych i dłuższym wsparciu na kościach, ale mogą odrobinę utrudniać balans w staniach.
– Materiał wierzchni i struktura:
– Guma naturalna i powłoki poliuretanowe często dają bardzo wysoki chwyt „na sucho” i solidny, przewidywalny chwyt „na mokro”.
– TPE bywa lżejsze i łatwiejsze w pielęgnacji, ale antypoślizg uzyskuje głównie dzięki teksturze – w silnie wilgotnych dłoniach może wymagać ręcznika.
– Korek zwiększa przyczepność wraz z wilgocią, jednak przy bardzo suchych dłoniach bywa mniej „lepki” niż guma/PU.
– Otwarto- vs zamkniętoporowa powierzchnia: otwarte pory „wciągają” wilgoć, poprawiając chwyt przy spoconych dłoniach, ale wymagają ostrożniejszego czyszczenia i szybszego suszenia. Zamknięte pory mniej chłoną, łatwiej je umyć, lecz mogą być śliskie w bardzo mokrej dłoni – wtedy pomaga ręcznik.
– Wymiary: standard to ok. 173–185 cm długości i 61–68 cm szerokości. Wysokie osoby rozważą 200 cm długości i 66–75 cm szerokości. Szersza mata daje swobodę w pozycjach z otwartymi biodrami, ale bywa cięższa i mniej poręczna.
– Waga i mobilność: antypoślizgowe powierzchnie z gumy lub powłok PU często ważą więcej (ok. 2–3 kg przy 3–5 mm). Lżejsze konstrukcje (ok. 1,2–1,8 kg) łatwiej nosić, lecz mogą mieć nieco słabszą przyczepność w wilgoci.
– Odporność na warunki: wysoka temperatura i promienie UV mogą skracać żywotność niektórych powłok. Jeżeli praktykujesz w mocno nagrzanym pomieszczeniu, szukaj mat deklarowanych jako odporne na ciepło i wilgoć.
– Konserwacja: im bardziej „lepkie” i porowate wykończenie, tym ważniejsze regularne i delikatne czyszczenie. Środki z alkoholem i olejkami mogą pogarszać chwyt.

Najczęstsze dylematy dotyczą wyboru między „lepkim” wykończeniem (gładka, wysokotarciowa powierzchnia) a „teksturą” (wyraźne wzory i rowki). Lepkie ułatwia mocne osadzenie dłoni i stabilne przejścia, ale bywa bardzo przyczepne – nie każdy lubi uczucie „przyklejenia”. Teksturowane daje nieco więcej „poślizgu kontrolowanego”, co sprzyja płynności, lecz w mocnym pocie może potrzebować ręcznika.

Tabela porównawcza kluczowych parametrów (Maty do jogi, Rodzaj: Antypoślizgowa):

FAQ

Na co zwrócić uwagę przy wyborze antypoślizgowej maty do jogi?

Liczy się materiał powierzchni (np. kauczuk naturalny, PU, TPE lub korek), faktura oraz jakość spodniej warstwy, która zapobiega ślizganiu się po podłodze. Zwróć uwagę na chwyt w suchych i wilgotnych dłoniach, łatwość czyszczenia oraz zapach po rozpakowaniu. Dla użytkowników praktykujących 3–5 razy w tygodniu warto postawić na matę o wyższej gęstości i wytrzymalszej powierzchni. Jeśli ćwiczysz w podróży, sprawdzi się lżejszy model składany lub cieńszy.

Jaka grubość i wymiary najlepiej łączą przyczepność z komfortem?

Uniwersalnym kompromisem jest grubość około 3–5 mm, która amortyzuje kolana, a nie odbiera stabilności w pozycjach stojących. Cieńsze 1,5–3 mm dają mocniejszy kontakt z podłożem i są wygodne w podróży, ale mniej izolują od twardej podłogi. Grubsze 6–8 mm zwiększają miękkość, lecz mogą pogarszać wyczucie gruntu. Typowa długość to 173–183 cm i szerokość 61–68 cm; osoby powyżej 180 cm wzrostu często wybierają dłuższe maty około 200 cm.

Czy mata antypoślizgowa sprawdzi się przy intensywnym poceniu i dynamicznych stylach?

Maty z powierzchnią o mikrostrukturze i otwarto- lub hybrydowo-porowej powłoce zwykle zwiększają chwyt wraz z wilgocią, co pomaga w dynamicznych stylach, takich jak Vinyasa czy Ashtanga. Przy bardzo śliskich dłoniach warto mieć cienki ręcznik na przód maty lub lekko zwilżyć dłonie przed startem. Unikaj ćwiczeń w obuwiu, bo zwiększają ścieranie i skracają żywotność powierzchni. W praktyce 60–90 minut dziennie mata o dobrej przyczepności powinna trzymać stabilnie, o ile powierzchnia jest czysta.

Jak czyścić i przechowywać matę, aby zachowała właściwości antypoślizgowe?

Po 1–3 sesjach przetrzyj matę wilgotną ściereczką z roztworem wody i delikatnego środka pH‑neutralnego, a następnie pozostaw do wyschnięcia na płasko przez 10–30 minut. Unikaj alkoholu, olejków i intensywnych detergentów, które mogą zabić chwyt lub odbarwić powierzchnię. Przechowuj matę zwiniętą powierzchnią do zewnątrz lub płasko, z dala od słońca i wysokiej temperatury. Jeśli ćwiczysz na zew