Guma do ćwiczeń

Guma do ćwieczeń

Dobra guma do ćwiczeń pozwala nie tylko na zintensyfikowanie swojego domowego treningu, ale jest również jednym z niezbędnych akcesoriów na salach fitness i podczas zajęć rehabilitacyjnych. Guma oporowa do ćwiczeń ma kilka dostępnych szerokości i występuje w wielu wersjach kolorystycznych, które jak się okazuje, nie są na stale przypisane do jej parametrów. Jak wybrać najlepszą

Orbitrek

Orbitrek

Profesjonalny orbitrek to jedno z obowiązkowych elementów wyposażenia klubu fitness. Ćwiczenia na orbitreku działają holistycznie – spalają tkankę tłuszczową, wzmacniają wiele grup mięśniowych, poprawiają wydolność organizmu, a co najważniejsze – w przeciwieństwie do biegania, nie obciążają tak bardzo stawów. Jednym słowem – dobry orbitrek wpływa pozytywnie na całokształt sylwetki i można go uznać za najlepszy

Rękawiczki na siłownię

Rękawiczki na siłownię do ćwiczeń

Chyba każdy, kto kiedykolwiek był na siłowni widział co najmniej kilka osób ćwiczących w rękawiczkach. Mają one za zadanie nie tylko chronić wnętrze dłoni przed otarciem. Jest kilka rodzajów ćwiczeń, których wykonywanie bez odpowiedniego zabezpieczenia dłoni może skutkować bolesnymi pęcherzami i twardymi odciskami. Jeśli się one pojawią – w zależności od ich wielkości i stanu,