Paulina

Mata do akupresury – chociaż nie jest już nowością na rynku – nadal cieszy się dużym zainteresowaniem wśród osób, którym zależy na: zwalczaniu dolegliwości bólowych, poprawie krążenia, relaksacji i poprawie samopoczucia. Chociaż już teraz zakres działania dobrej maty do akupresury brzmi dobrze, to jeszcze nie wszystkie jej właściwości! Na rynku znajdziesz również produkty ukierunkowane nie

Dobra bielizna termoaktywna, chociaż kojarzona głównie z uprawianiem sportów zimowych i pieszą turystyką ma o wiele więcej zastosowań! To jeden z bardziej praktycznych i uniwersalnych elementów odzieży, który sprawdzi się nie tylko zimą, ale przez cały rok praktycznego użytkowania. Jednak przy aktualnym, tak dużym wyborze wielofunkcyjnej odzieży termicznej, dopasowanie tej odpowiedniej może okazać się zadaniem bardzo

Dobra mata do jogi ma wpływ nie tylko na wygodę ćwiczeń, ale również umożliwia wygodniejsze wykonywanie niektórych asan. Im lepszy produkt wybierzesz, tym wyższa będzie jego funkcjonalność i żywotność. Rynek akcesoriów do uprawiania jogi jest bardzo obszerny. Nie powinno zatem dziwić, że i sam wybór mat może przyprawić o zawrót głowy. Czy wiesz, jak dopasować

Kostka do jogi, nazywana alternatywnie klockiem do jogi jest jednym z elementów, które umożliwią ewaluację Twoich ćwiczeń jogistycznych. Wykorzystuje się je do pogłębiania i stabilizowania niektórych pozycji, co realnie wpływa na jeszcze lepsze rozciąganie ciała. W sklepach sportowych znajdziesz wiele rodzajów klocków do jogi. Wykonane będą z różnorodnych materiałów: syntetycznych i naturalnych. Jak wybrać najlepszy?

Zmagasz się z problemem zmęczonych, obolałych nóg i szukasz dla nich odczuwalnej ulgi? A może po prostu planujesz zrobić sobie domowe SPA stóp? W każdym z wymienionych przypadków idealnym rozwiązaniem będzie dobry masażer do nóg. Jednak od tego, jaki produkt wybierzesz, będzie zależeć wiele. Przede wszystkim efekt masażu, ale też jego skuteczność i intensywność. Na szczęście

Jeśli myślisz, że sport o nazwie Nordic Walking wymaga jedynie chęci i dwóch zwykłych kijków – jesteś w błędzie. Prawidłowe chodzenie z kijkami, jak i sam ich dobór do sylwetki, stylu chodzenia i masy ciała jest bardzo ważnym elementem efektywnego treningu. Nordic Walking nie polega bowiem na powolnym chodzeniu z podparciem (nieprawidłowa technika chodzenia jest