Jaka mata do jogi będzie najlepsza?

Dobra mata do jogi ma wpływ nie tylko na wygodę ćwiczeń, ale również umożliwia wygodniejsze wykonywanie niektórych asan. Im lepszy produkt wybierzesz, tym wyższa będzie jego funkcjonalność i żywotność. Rynek akcesoriów do uprawiania jogi jest bardzo obszerny. Nie powinno zatem dziwić, że i sam wybór mat może przyprawić o zawrót głowy. Czy wiesz, jak dopasować najlepszą matę do jogi? W tym artykule wyjaśniamy najważniejsze aspekty związane z parametrami maty. Pomożemy Ci również wybrać odpowiedni materiał i rozmiar maty. Zobacz, jakimi cechami powinna wyróżniać się najlepsza, profesjonalna mata do jogi!

Ranking TOP 10

Lp.	Zdjęcie	Nazwa	Cena	Opinie	Producent	Kolor	Materiał	Wymiar	EAN	Zestaw zawiera
1		Yogistar Pro extra antypoślizgowa mata do yogi, dostępna w 14 różnych kolorach, fioletowy, 183,0 x 61,0 x 0,5 cm 105773_Vert_183.0 x 61.0 x 0.5 cm	Aktualna cena	3 opinie	Yogistar	Zielony	PVC	8mm	4250193557737	n/a
2		Mata Do Jogi Ćwiczeń Zamszowa Składana 1,5mm Fitme	Aktualna cena	1 opinia	n/a	n/a	n/a	n/a	5904151275667	n/a
3		Reebok Mata do jogi BRUSH STORKES RAYG-11030BR REEBOK	Aktualna cena	2 opinie	Reebok	Mata, Maty, pianka EVA	zielony	n/a	n/a	183
4		GAIAM Mata Do Jogi CAPRI 6 Mm GAIAM 62204	Aktualna cena	2 opinie	GAIAM	Mata	n/a	n/a	n/a	n/a
5		GAIAM GAIAM MATA DO JOGI DWUSTRONNA KIKU 6 MM 61548	Aktualna cena	3 opinie	GAIAM	Mata	n/a	n/a	n/a	n/a
6		GAIAM GAIAM ESSENTIALS MATA DO JOGI 6 MM Z PASKIEM SZARA 63317 BT*_63317	Aktualna cena	2 opinie	GAIAM	Mata	n/a	n/a	n/a	n/a
7		Adidas yoga mat 8mm ruby mystery	Aktualna cena	3 opinie	Adidas	Mata	n/a	n/a	0885652012478	n/a
8		Gorilla Sports Duża Mata do Jogi Deluxe Błękit królewski	Aktualna cena	2 opinie	Gorilla sports	Mata	n/a	n/a	4260200847133	n/a
9		Insportline Mata do ćwiczeń JOGI Yoga 173x60x0,5 cm - Kolor odblaskowy zielony 2387-5	Aktualna cena	1 opinia	InSportLine	Mata	n/a	n/a	8596084010308	n/a
10		GAIAM MATA DO JOGI HIGH TIDE POINT 5 MM 64945	Aktualna cena	1 opinia	n/a	n/a	n/a	n/a	0018713649454	n/a

Szczegółowy ranking produktów: Jaka mata do jogi będzie najlepsza?

1. Yogistar Pro extra antypoślizgowa mata do yogi, dostępna w 14 różnych kolorach, fioletowy, 183,0 x 61,0 x 0,5 cm 105773_Vert_183.0 x 61.0 x 0.5 cm

Yogistar Pro extra to antypoślizgowa mata do jogi, która zapewnia stabilność podczas ćwiczeń. Model dostępny jest w czternastu wariantach kolorystycznych, co pozwala dopasować matę do własnych upodobań. Prezentowana wersja w kolorze fioletowym ma wymiary 183 x 61 cm oraz grubość 0,5 cm. Wykonana z PVC, sprawdzi się zarówno podczas intensywnych treningów, jak i spokojnych sesji relaksacyjnych. Dzięki odpowiedniej powierzchni mata ogranicza ryzyko poślizgu, co zwiększa komfort i bezpieczeństwo użytkowania. Odpowiednia długość i szerokość umożliwia swobodne wykonywanie pozycji jogi, a lekka konstrukcja ułatwia transport i przechowywanie.

Opinie:

Praktyczna i wygodna mata do jogi

Mata Yogistar Pro extra antypoślizgowa w fioletowym kolorze zapewnia dobrą przyczepność podczas ćwiczeń i jest dostępna w wielu wariantach kolorystycznych, co pozwala dopasować ją do własnych preferencji.

Solidny wybór dla miłośników jogi

Dzięki wymiarom 183 x 61 cm oraz grubości 0,5 cm mata sprawdza się zarówno do praktyki w domu, jak i na sali, a antypoślizgowa powierzchnia zwiększa komfort treningu.

Uniwersalność i estetyka

Różnorodność dostępnych kolorów oraz wytrzymały materiał sprawiają, że mata Yogistar Pro extra jest dobrą propozycją dla osób poszukujących funkcjonalnego i estetycznego akcesorium do jogi.

Dane techniczne:

Kolor	Zielony
Materiał	PVC
Wymiar	8mm
EAN	4250193557737

Gdzie kupić:

Sklep	Nazwa	Cena
	Yogistar Yogimat Pro mata fitness - Vert	Aktualna cena

2. Mata Do Jogi Ćwiczeń Zamszowa Składana 1,5mm Fitme

Zamszowa mata do jogi Fitme o grubości 1,5 mm to propozycja dla osób ceniących wygodę podczas ćwiczeń oraz mobilność. Wykonana z połączenia naturalnego kauczuku i miękkiego zamszu, zapewnia stabilność oraz przyjemny kontakt z powierzchnią. Dzięki możliwości składania w kostkę zajmuje niewiele miejsca, co sprawia, że łatwo ją zabrać na siłownię, do parku czy w podróż. Antypoślizgowa struktura gwarantuje bezpieczeństwo nawet podczas intensywnych treningów. Kompaktowe wymiary i lekkość sprawiają, że mata nie obciąża bagażu. Oryginalny wzór nadaje jej indywidualnego charakteru. Produkt dostarczany jest w eleganckim opakowaniu, które sprawdzi się jako prezent.

Opinie:

Miękka i kompaktowa mata do jogi Fitme

Mata do jogi Fitme wyróżnia się wyjątkowo miękkim zamszowym materiałem, a jej ultra cienka, lekka konstrukcja sprawia, że można ją łatwo złożyć i zabrać ze sobą. Dzięki antypoślizgowej powłoce oraz estetycznemu wzornictwu stanowi wygodne i praktyczne rozwiązanie do ćwiczeń zarówno w domu, jak i w podróży.

Dane techniczne:

EAN	5904151275667

Gdzie kupić:

Sklep	Nazwa	Cena
	Mata Do Jogi Ćwiczeń Zamszowa Składana 1,5mm Fitme	Aktualna cena
	Piękna Mata Premium Do Jogi Ćwiczeń Stabilna Zamszowa Miękka 1,5 MM Wzór	Aktualna cena

3. Reebok Mata do jogi BRUSH STORKES RAYG-11030BR REEBOK

Mata do jogi Reebok BRUSH STORKES RAYG-11030BR jest przeznaczona do codziennych treningów w domu lub na sali. Antypoślizgowa powierzchnia zapewnia stabilność podczas ćwiczeń, co wpływa na bezpieczeństwo i precyzję ruchów. Mata sprawdzi się podczas jogi, pilatesu, rozciągania czy ćwiczeń wzmacniających. Jej grubość 4 mm zapewnia odpowiednie wsparcie dla stawów i kręgosłupa. Wymiary 173 x 61 cm pozwalają na swobodne wykonywanie różnych pozycji. Dołączony pasek transportowy ułatwia przenoszenie i przechowywanie maty. Produkt wykonano z wytrzymałego materiału, który można łatwo utrzymać w czystości. Mata w kolorze ciemnoniebieskim pasuje do różnych wnętrz i stylów treningowych.

Opinie:

Stabilność i wygoda podczas ćwiczeń

Mata do jogi Reebok BRUSH STORKES RAYG-11030BR wyróżnia się antypoślizgową powierzchnią, która zapewnia stabilność i komfort podczas treningu niezależnie od poziomu zaawansowania.

Praktyczne rozwiązanie na każdy trening

Dzięki łatwości czyszczenia oraz dołączonemu paskowi do transportu, mata jest praktyczna zarówno do ćwiczeń w domu, jak i na świeżym powietrzu.

Dane techniczne:

Kolor	Mata, Maty, pianka EVA
Materiał	zielony
Zestaw zawiera	183

Gdzie kupić:

Sklep	Nazwa	Cena
Ilość opinii: 26	REEBOK MATA DO JOGI BRUSH STORKES RAYG-11030BR	Aktualna cena

4. GAIAM Mata Do Jogi CAPRI 6 Mm GAIAM 62204

Mata do jogi GAIAM CAPRI 6 mm to funkcjonalne akcesorium zaprojektowane z myślą o codziennej praktyce. Jej grubość zapewnia wsparcie i amortyzację podczas ćwiczeń, chroniąc stawy i zwiększając komfort użytkowania. Antypoślizgowa powierzchnia poprawia stabilność, co jest istotne przy dynamicznych pozycjach i dłuższych sesjach. Mata została wykonana z PVC, materiału wolnego od lateksu i szkodliwych ftalanów, dzięki czemu sprawdzi się także u osób wrażliwych na alergeny. Łatwo utrzymać ją w czystości, co umożliwia regularne korzystanie zarówno w domu, jak i w studiu. Kolor lazurowej zieleni oraz inspirowany mandalą wzór podkreślają estetykę produktu.

Opinie:

Dobra amortyzacja i wygoda

Mata GAIAM CAPRI 6 mm zapewnia solidną amortyzację podczas ćwiczeń dzięki swojej grubości, co sprawia, że jest wygodna nawet przy bardziej wymagających pozycjach.

Przemyślana i bezpieczna

Antypoślizgowa powierzchnia oraz brak szkodliwych substancji sprawiają, że mata jest bezpieczna i praktyczna zarówno do jogi, jak i medytacji.

Dane techniczne:

Kolor

Mata

Gdzie kupić:

Sklep	Nazwa	Cena
Ilość opinii: 26	GAIAM MATA DO JOGI CAPRI 6 MM 62204	Aktualna cena

5. GAIAM GAIAM MATA DO JOGI DWUSTRONNA KIKU 6 MM 61548

Dwustronna mata do jogi GAIAM KIKU o grubości 6 mm to propozycja dla osób poszukujących funkcjonalnego wsparcia podczas ćwiczeń. Dzięki dwóm różnym wzorom możesz zmieniać wygląd maty według własnych upodobań. Antypoślizgowa powierzchnia zapewnia stabilność, co ułatwia utrzymanie pozycji niezależnie od poziomu zaawansowania. Grubość 6 mm skutecznie amortyzuje nacisk na stawy, co przekłada się na większy komfort podczas praktyki. Produkt wykonano z PVC, bez dodatku lateksu i szkodliwych ftalanów, co czyni go bezpiecznym dla użytkownika i środowiska. Kupując matę, zyskujesz także dostęp do materiałów treningowych online, wspierających codzienną praktykę.

Opinie:

Komfortowa i stabilna mata

Mata GAIAM KIKU 6 mm zapewnia dobrą amortyzację i wygodę nawet podczas dłuższych sesji jogi, a jej antypoślizgowa powierzchnia daje poczucie stabilności.

Praktyczne rozwiązanie dwustronne

Dwustronny wzór pozwala na zmianę wyglądu maty w zależności od nastroju, a wykonanie z materiałów wolnych od szkodliwych substancji jest dodatkowym atutem.

Lekka, ekologiczna propozycja

Mata jest lekka i łatwa do przenoszenia, a troska marki o środowisko sprawia, że jest to produkt godny uwagi dla osób dbających o planetę.

Dane techniczne:

Kolor

Mata

Gdzie kupić:

Sklep	Nazwa	Cena
Ilość opinii: 26	GAIAM MATA DO JOGI DWUSTRONNA KIKU 6 MM 61548	Aktualna cena

6. GAIAM GAIAM ESSENTIALS MATA DO JOGI 6 MM Z PASKIEM SZARA 63317 BT*_63317

Szara mata do jogi Gaiam Essentials o grubości 6 mm została zaprojektowana z myślą o wygodzie i funkcjonalności podczas codziennych treningów. Antypoślizgowa powierzchnia pozwala utrzymać stabilność w trakcie wykonywania nawet bardziej wymagających pozycji. Odpowiednia grubość skutecznie amortyzuje i chroni stawy przed nadmiernym obciążeniem, co wpływa na większy komfort ćwiczeń. Dołączony pasek ułatwia przenoszenie maty i sprawia, że jest praktyczna zarówno w domu, jak i na zajęciach poza domem. Neutralny szary kolor pasuje do różnych stylów i przestrzeni treningowych. Mata sprawdzi się przy jodze, pilatesie oraz rozciąganiu.

Opinie:

Wygodna i stabilna mata do jogi

Mata GAIAM ESSENTIALS o grubości 6 mm zapewnia solidne wsparcie oraz wygodę podczas ćwiczeń, a antypoślizgowa powierzchnia poprawia bezpieczeństwo treningu.

Praktyczna i komfortowa mata z paskiem

Szara mata Gaiam dobrze amortyzuje, chroniąc stawy, a dołączony pasek ułatwia jej przenoszenie na zajęcia jogi.

Dane techniczne:

Kolor

Mata

Gdzie kupić:

Sklep	Nazwa	Cena
Ilość opinii: 26	GAIAM ESSENTIALS MATA DO JOGI 6 MM Z PASKIEM SZARA 63317	Aktualna cena

7. Adidas yoga mat 8mm ruby mystery

Adidas yoga mat 8mm ruby mystery to praktyczna mata przeznaczona do jogi oraz pilatesu. Wykonana z lekkiego materiału niezawierającego PVC, zapewnia komfort podczas ćwiczeń dzięki grubości 8 mm, która skutecznie amortyzuje kontakt z podłożem. Teksturowana powierzchnia zwiększa przyczepność, co wpływa na stabilność w trakcie wykonywania pozycji. Mata ma wymiary 176 x 61 cm i nadaje się do treningu bez obuwia lub w specjalnych skarpetkach do jogi. Można ją łatwo zwinąć, co ułatwia przechowywanie i transport. Model ruby mystery wyróżnia się intensywną kolorystyką, która podkreśla indywidualny styl podczas ćwiczeń.

Opinie:

Wygodna i łatwa w transporcie

Mata Adidas yoga mat 8mm ruby mystery jest lekka, łatwa do zwinięcia i przeniesienia, co sprawia, że świetnie sprawdza się w podróży.

Dobra amortyzacja i przyczepność

Grubość 8 mm zapewnia komfort podczas ćwiczeń, a teksturowana powierzchnia daje poczucie stabilności.

Uniwersalna, choć z ograniczeniami

Mata dobrze sprawdza się zarówno do jogi, jak i pilatesu, ale najlepiej używać jej bez butów, żeby uniknąć uszkodzeń.

Dane techniczne:

Kolor	Mata
EAN	0885652012478

Gdzie kupić:

Sklep	Nazwa	Cena
	Mata do jogi Adidas 8 mm tajemniczy rubin	Aktualna cena

8. Gorilla Sports Duża Mata do Jogi Deluxe Błękit królewski

Gorilla Sports Duża Mata do Jogi Deluxe w odcieniu błękitu królewskiego to praktyczne rozwiązanie do codziennych ćwiczeń. Sprawdzi się podczas jogi, pilatesu oraz treningów fitness. Powierzchnia maty została wykonana z materiału o właściwościach antypoślizgowych, co zapewnia stabilność i komfort podczas ruchu. Mata jest odpowiednio gruba, dzięki czemu skutecznie izoluje od podłoża i chroni stawy. Jej rozmiar pozwala na swobodne wykonywanie różnych pozycji i ćwiczeń. Produkt łatwo utrzymać w czystości i bez problemu można go zwinąć po zakończonym treningu. Mata marki Gorilla Sports to propozycja dla osób ceniących wygodę i funkcjonalność podczas aktywności fizycznej.

Opinie:

Uniwersalna mata do ćwiczeń

Mata Gorilla Sports sprawdza się zarówno podczas jogi, jak i fitnessu, oferując wygodne podłoże do różnorodnych aktywności.

Stabilność i komfort

Antypoślizgowa powierzchnia zapewnia bezpieczeństwo podczas ćwiczeń, a błękitny kolor prezentuje się bardzo estetycznie.

Dane techniczne:

Kolor	Mata
EAN	4260200847133

Gdzie kupić:

Sklep	Nazwa	Cena
	Mata do jogi duża 190x100x1,5 cm błękit królewski	Aktualna cena
	Mata do jogi ćwiczeń fitness 1,5 cm Duża	Aktualna cena
	Mata do jogi duża 190x100x1,5 cm błękit królewski	Aktualna cena
Ocena: 3.4/5.0 Ilość opinii: 4283	Mata do jogi GORILLA SPORTS Deluxe Niebieski | Bezpłatny transport	Aktualna cena
Ocena: 4.7/5.0 Ilość opinii: 14579	Mata do jogi GORILLA SPORTS Deluxe Niebieski | Bezpłatny transport	Aktualna cena

9. Insportline Mata do ćwiczeń JOGI Yoga 173x60x0,5 cm - Kolor odblaskowy zielony 2387-5

Mata do ćwiczeń inSPORTline Yoga o wymiarach 173x60x0,5 cm w odblaskowym zielonym kolorze sprawdzi się podczas codziennych treningów jogi, pilatesu czy ćwiczeń rozciągających. Wykonana z wytrzymałego PCV oraz poliestru, zapewnia komfort i stabilność dzięki właściwościom antypoślizgowym. Niewielka waga oraz możliwość składania ułatwiają transport i przechowywanie, co docenią osoby ćwiczące zarówno w domu, jak i na sali fitness. Mata nie zawiera szkodliwych substancji, dlatego może być używana przez osoby w każdym wieku. Uniwersalny rozmiar oraz trwałość materiałów sprawiają, że stanowi praktyczne wyposażenie do różnorodnych form aktywności fizycznej.

Opinie:

Lekka i wygodna mata do ćwiczeń

Mata Insportline do jogi w kolorze odblaskowej zieleni jest lekka, wygodna w transporcie i dobrze sprawdza się podczas różnych aktywności. Dzięki właściwościom antypoślizgowym oraz uniwersalnemu zastosowaniu może być praktycznym uzupełnieniem codziennych treningów.

Dane techniczne:

Kolor	Mata
EAN	8596084010308

Gdzie kupić:

Sklep	Nazwa	Cena
	inSPORTline, Mata do ćwiczeń, Yoga, 173x60x0,5 cm, zielona	Aktualna cena
	Mata Do Jogi inSPORTline 173x60x0,5 cm limonka	Aktualna cena
	Mata Do Jogi inSPORTline 173x60x0,5 cm limonka	Aktualna cena

10. GAIAM MATA DO JOGI HIGH TIDE POINT 5 MM 64945

Mata do jogi GAIAM HIGH TIDE POINT o grubości 5 mm to praktyczne rozwiązanie dla osób ceniących wygodę i bezpieczeństwo podczas ćwiczeń. Model ten wykonano z syntetycznego kauczuku, który nie zawiera lateksu ani szkodliwych ftalanów. Dwustronna powierzchnia pozwala zmieniać wygląd maty w zależności od preferencji, a zamknięta struktura materiału ogranicza wchłanianie wilgoci i zapachów. Mata jest lekka, łatwa do przenoszenia i w pełni nadaje się do recyklingu. Zapewnia stabilność oraz dobrą przyczepność, co ułatwia utrzymanie równowagi nawet podczas intensywnych treningów. To produkt przyjazny użytkownikowi oraz środowisku.

Opinie:

Ekologiczna i funkcjonalna mata do jogi

Mata GAIAM HIGH TIDE POINT 5 mm jest lekka, trwała i wykonana z materiałów przyjaznych środowisku, a jej dwustronna konstrukcja pozwala dopasować wygląd do nastroju. Dzięki grubości 5 mm zapewnia dobrą równowagę i wygodę podczas ćwiczeń, a zamknięta struktura komórek skutecznie chroni przed wilgocią i zapachami.

Dane techniczne:

EAN	0018713649454

Gdzie kupić:

Sklep	Nazwa	Cena
Ilość opinii: 26	GAIAM MATA DO JOGI HIGH TIDE POINT 5 MM 64945	Aktualna cena
	Mata Do Jogi Gaiam High Tide Point 5 Mm	Aktualna cena
	Gaiam Mata do jogi, antypoślizgowa mata do ćwiczeń do wszystkich rodzajów jogi, pilatesu i ćwiczeń na podłodze, grubość 5 mm, 61 cm x 173 cm, punkt przypływu	Aktualna cena
	Mata do jogi Gaiam High Tide Point 5 mm Antypoślizgowa, Niebieska	Aktualna cena
	Mata do jogi Gaiam High Tide Point 5 mm płyn do czyszczenia 500ml Eko	Aktualna cena

Porównanie TOP 3

	Yogistar Pro extra antypoślizgowa mata do yogi, dostępna w 14 różnych kolorach, fioletowy, 183,0 x 61,0 x 0,5 cm 105773_Vert_183.0 x 61.0 x 0.5 cm	Mata Do Jogi Ćwiczeń Zamszowa Składana 1,5mm Fitme	Reebok Mata do jogi BRUSH STORKES RAYG-11030BR REEBOK
Cena	Aktualna cena	Aktualna cena	Aktualna cena
Producent	Yogistar	n/a	Reebok
Kolor	Zielony	n/a	Mata, Maty, pianka EVA
Materiał	PVC	n/a	zielony
Wymiar	8mm	n/a	n/a
EAN	4250193557737	5904151275667	n/a
Zestaw zawiera	n/a	n/a	183

Mata do jogi – do czego służy?

Podobnie jak mata treningowa, tak mata do jogi, ma poprawiać komfort wykonywanych ćwiczeń. Zapewnia dodatkową amortyzację i komfort termiczny. Dobra mata do jogi może również chronić posadzkę przed zarysowaniem. To ważne, kiedy np. ćwiczysz z wykorzystaniem drewnianego klocka do jogi. Wielkość maty powinna być dopasowana do Twojego wzrostu. Jednak największym dylematem, przed jakim staniesz, jest wybór materiału, z jakiego została wykonana. 

Mata do jogi – z jakiego materiału powinna być wykonana?

Materiałów, z których może być wykonana mata do jogi, jest wiele. Nie ma tu złych i dobrych wyborów. Rodzaj materiału dopasowuje się do własnych oczekiwań i subiektywnego odczucia komfortu. Na rynku akcesoriów jogini stycznych znajdziesz maty do jogi wykonane np. z:

• mikrofibry,
• PVC/PCV,
• kauczuku,
• korka, juty,
• PU i TPE.

Jak widzisz, znajdą się tutaj materiały syntetyczne i materiały pochodzenia naturalnego. Pierwszym wyborem może być zatem określenie tego, czy np. bliska jest Ci ekologia i idea zero waste (wtedy celujesz w matę do jogi z naturalnych materiałów), czy raczej stawiasz na trwałość (wówczas możesz postawić na maty z syntetyków). 

Mata do jogi z PVC

Maty do jogi z PVC, czyli polichlorku winylu są jedną z najbardziej popularnych, tanich i trwałych propozycji. Mimo syntetycznego składu, PCV dobrej jakości jest wolne od substancji drażniących i toksycznych. Dzięki temu, decydując się najlepszą matę do jogi z PVC, możesz mieć pewność, że będzie trwała, bezpieczna dla zdrowia i funkcjonalna. 

Inwestycja w matę do jogi z PVC jest długoterminowa. To maty wyróżniające się na tle innych wysoką trwałością, a ich czyszczenie jest bardzo łatwe. Dodając do tego niską cenę, szeroki wybór rozmiarów i grubości otrzymuje się uniwersalną, świetną matę do jogi, która posłuży Ci przez wiele lat aktywnego użytkowania i nie da po sobie poznać, że jest już nadgryziona zębem czasu. Warto również dodać, że maty do jogi z PVC mają antypoślizgową powłokę – poprawiają stabilność podczas ćwiczeń i stanowią dodatkowa amortyzację.

Mata do jogi kauczukowa

Kauczuk jest naturalnym materiałem, który wyróżniają bardzo wysokie właściwości antypoślizgowe. Maty do jogi kauczukowe doskonale tłumią hałasy, poprawiają stabilność i amortyzują. Niemniej wielu osobom może przeszkadzać ich charakterystyczny, gumowy zapach i większą podatność maty na zarysowania i zniszczenie. Naturalny kauczuk jest miękki i podatny na wycieranie. Może zdarzyć się, że wraz z czasem użytkowania maty kauczuk zacznie się przecierać w miejscach, w których najczęściej ma kontakt z dłońmi lub stopami. Warto również pamiętać o tym, że kauczuk jest materiałem bardzo gęstym i co za tym idzie – cięższym. Jeżeli często podróżujesz na treningi i zabierasz ze sobą matę, dodatkowy ciężar o wadze 2 do nawet 3 kilogramów może stać się kłopotliwy.

Mata do jogi kauczukowa nie powinna być czyszczona intensywnymi środkami chemicznymi.Do utrzymania jej w czystości zaleca się stosowanie naturalnej mieszanki octu i wody. Spryskaj nim matę i przetrzyj suchą ściereczką. Kauczukowe maty nie przepadają również za wilgocią, mogą także odbarwiać się na skutek narażenia na działanie promieni UV. Mają zatem zastosowanie indoorowe.

Mata do jogi z poliuretanu

Mata do jogi wykonana z PU, czyli poliuretanu  jest gładka i miła w dotyku, ale zapewnia jednocześnie świetną przyczepność. Ma wysokie właściwości antypoślizgowe. Najlepsza mata do jogi będzie wypełniona PCV lub kauczukiem, a tylko na zewnętrznej stronie będzie pokryta PU. Jedną z dużych zalet maty do jogi pokrytej poliuretanem, którą docenią osoby ceniące sobie walory estetyczne, jest możliwość pokrycia jej dowolnym wzorem. Maty do jogi z PU są dostępne w obszernej kolorystyce i szerokiej szacie graficznej. 

Co więcej, mata do jogi z PU jest łatwa w czyszczeniu, jednak warto pamiętać, aby nie stosować na niej np. środków odkażających lub preparatów czyszczących, które bazują na alkoholu. Alkohol może wchodzić w reakcje z PU – mata szybko się zniszczy. Mimo wielu zalet, mata do jogi z PU nie będzie tak odporna na uszkodzenia, jak mata z PCV. Jej powierzchnia może być również bardziej chłonna, a co za tym idzie – narażona na zabrudzenie.

Mata do jogi z pianki termoplastycznej

Jedną z głównych zalet maty do jogi z TPE (pianki termoplastycznej) jest jej elastyczność i lekkość. To mata, która świetnie sprawdzi się u osób, często podróżujących na treningi, którym zależy na lekkim bagażu. Przy wyborze najlepszej maty do jogi z TPE warto sprawdzić jej fakturę. Im bardziej wyżłobiona, tym lepsze będą jej właściwości antypoślizgowe. Maty do jogi z TPE są stosunkowo niedrogie, lekkie i dostępne w wielu grubościach. To całkiem dobry, ekonomiczny wariant na wyposażenie się w niezbędne akcesoria do ćwiczeń. Mata do jogi z pianki termoplastycznej jest bardziej miękka od wymienionych wyżej mat. Dla jednych może być to zaletą, jednak w przypadku ćwiczeń joginistycznych ceni się najczęściej nieco twardsze maty.

Mata do jogi z mikrofibry – prawdziwy hit ostatnich lat

Coraz więcej osób za najlepsze maty do jogi wskazuje te wykonane z mikrofibry. Czemu zyskały tak dużą popularność? Wbrew pozorom mata do jogi z mikrofibry nie jest rodzajem ścierki, czy ręcznika.To mata pokryta mikrofibrą, która od spodu wypełniona jest antypoślizgowym materiałem: kauczukiem, lub innym. Mata do jogi z mikrofibry jest miła w dotyku, ma właściwości antypoślizgowe i chłonie pot oraz wilgoć z ciała podczas ćwiczeń. Tym sposobem staje się świetnym rozwiązaniem podczas uprawiania jogi latem na zewnątrz, czy wykonywaniu intensywnych ćwiczeń, które są związane z wysiłkiem fizycznym. Mata do jogi z mikrofibry łączy w sobie funkcjonalność antypoślizgowej maty do jogi z ręcznikiem. Co ciekawe, dla zapewniania maksymalnej stabilizacji przed użyciem rozpoczęciem ćwiczeń zaleca się zmoczyć lekko dłonie i stopy – to poprawi właściwości antypoślizgowe mikrofibry. Czyszczenie maty do jogi z mikrofibry nie jest skomplikowane. Wystarczy przetrzeć ją ściereczką lub gąbką z lekkim środkiem czyszczącym. Przy silnych zabrudzeniach można wyprać matę w pralce, stosując się do zaleceń producenta.

Mata do jogi z naturalnego korka

Mata do jogi korkowa jest idealnym rozwiązaniem dla alergików. Jest lekka, miła w dotyku i łatwa w utrzymaniu czystości. W praktyce wystarczy przetrzeć ją ściereczką nasączoną wodą z lekkim detergentem, aby usunąć powierzchowne zabrudzenia. Mata do jogi z korka to również częsty wybór osób, którym bliskie są produkty naturalne i idea zero waste. Co ważne – mata do jogi z korka świetnie sprawdzi się podczas bardziej aktywnych praktyk jogi. Im więcej wilgoci znajduje się na jej powierzchni, tym wyższe będą jej właściwości antypoślizgowe. Niestety mata do jogi z korka może być mniej trwała od wymienionych. Podobnie jak ta z kauczuku, wraz z czasem może ścierać się i kruszyć. Z pewnością nie będzie tak „nie do zdarcia”, jak ta wykonana z PCV.

Mata do jogi z juty

Juta w połączeniu z innym, elastycznym tworzywem (np. kauczukiem) jest świetnym, wyborem dla osób poszukujących naturalnych rozwiązań. Mata do jogi z juty nie powinna być jednak narażona na działanie wilgoci. Może być zatem problematyczna w utrzymaniu czystości i nie sprawdzi się w przypadku dynamicznych i wytężonych ćwiczeń, które powodują pojawienie się potu na Twojej skórze.

Jaka grubość maty do jogi?

Grubość maty do jogi odpowiada za jej amortyzację. Im grubszą matę wybierzesz, tym lepsze podparcie będzie stanowiła dla Twojego ciała. Na rynku dostępne są maty do jogi o grubości od 1 do nawet 8 mm i więce. Jednak to matę o grubości 3 do 4 mm uważa się za uniwersalny wybór, który sprawdzi się w wielu rodzajach jogi. Grubsze maty polecane są dla osób, które zmagają się z bólem kolan i stawów po treningach jogi. 

Jaki rozmiar maty do jogi wybrać?

Jak wspomnieliśmy na samym początku, rozmiar maty do jogi należy dopasować do swojego wzrostu. Standardowe wymiary maty do jogi wynoszą zazwyczaj 180 x 60 cm. Zakłada się jednak, że przy wyborze maty należy pamiętać o tym, że:

• długość maty do jogi powinna być o około 10 cm większa od Twojego wzrostu.

Szerokość maty do jogi jest opcjonalna. Na rynku znajdziesz maty o szerokości od 60 do nawet 80 cm. Niemniej bardzo szerokie maty mogą być niepraktyczne w transporcie. Jeżeli zatem szukasz maty, którą często będziesz zabierać ze sobą na treningi – celuj w węższe modele, które zmieścić do klasycznego pokrowca. 

Waga maty do jogi

Waga maty do jogi jest uzależniona od rodzaju materiału, z jakiego została wykonana i jego gęstości. Najlżejsze będą maty do jogi wykonane z miękkiej pianki TPE. Najcięższa będzie prawdopodobnie ta wykonana z kauczuku. Jeżeli trenujesz stacjonarnie, ciężar Twojej maty może nie mieć dla Ciebie istotnego znaczenia. Jeżeli jednak uczęszczasz na zajęcia i zawsze nosisz bagaż ze sobą – wybór lekkiej maty do jogi będzie wpływał na Twój komfort.

Mata do jogi a styl jogi

Wybór maty do jogi można również dopasować do jej stylu. Jak już wspomnieliśmy, wiele odmian jogi wyróżnia się większą intensywnością, pozostałe są bardziej stateczne. Jeżeli Twoje ćwiczenia są dynamiczne i powodują wysiłek fizyczny oraz pocenie – celuj w maty, które nie będą zmniejszały swoich właściwości antypoślizgowych pod wpływem wilgoci. Wiele mat (np. z mikrofibry lub korka) pod wpływem wilgoci zwiększa swoje właściwości antypoślizgowe – będą lepsze do dynamicznych odmian jogi.

W jodze łagodnej lepiej sprawdzą się maty z PCV, kauczuku i innych materiałów. Pamiętaj jednak, że nie jest to zasadą. Wybór maty do jogi dopasuj do swojego subiektywnego odczucia komfortu i wygody.

Praktykowanie jogi bez dobrej jakości maty do jogi będzie niemożliwe! Na samym początku polecamy zainwestowanie w uniwersalną matę z PCV. To najczęściej pierwsza mata większości osób uprawiających jogę. Wraz z czasem możesz zacząć rozglądać się za bardziej zaawansowanymi, droższymi modelami: matą do jogi z mikrofibry, kauczuku, czy korka. Jedną zasadą, która powinna przyświecać Ci przy wyborze maty, są jej antypoślizgowe właściwości. Determinuje je struktura maty (np. mata do jogi z liniami), ale również sam materiał, z jakiego zostały wykonane. Dokonaj mądrego wyboru i przekonaj się, że wybór najlepszej maty do jogi ma duży wpływ na przebieg Twoich ćwiczeń.