Jaka mata do jogi będzie najlepsza?

Dobra mata do jogi ma wpływ nie tylko na wygodę ćwiczeń, ale również umożliwia wygodniejsze wykonywanie niektórych asan. Im lepszy produkt wybierzesz, tym wyższa będzie jego funkcjonalność i żywotność. Rynek akcesoriów do uprawiania jogi jest bardzo obszerny. Nie powinno zatem dziwić, że i sam wybór mat może przyprawić o zawrót głowy. Czy wiesz, jak dopasować najlepszą matę do jogi? W tym artykule wyjaśniamy najważniejsze aspekty związane z parametrami maty. Pomożemy Ci również wybrać odpowiedni materiał i rozmiar maty. Zobacz, jakimi cechami powinna wyróżniać się najlepsza, profesjonalna mata do jogi!

Ranking TOP 10

Lp.	Zdjęcie	Nazwa	Cena	Opinie	Producent	EAN	Kolor	Grubość	Długość	Szerokość	Materiał	Wymiar	Zestaw zawiera	Waga
1		Schildkröt Fitness bicolor mata do jogi 4 MM Carrybag, 960069 mata do jogi, Purple-różowy, 183 x 61 x 0,4 cm 960069	Aktualna cena	1 opinia	Schildkrot	4000885600698	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a
2		Tiguar Mata do jogi, yoga basis, śliwka	Aktualna cena	3 opinie	Tiguar	5906660029991	Mata	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a
3		Tiguar Mata Yoga Basis Mat TI-J0008 298000.uniw/0	Aktualna cena	2 opinie	Tiguar	5906660029984	n/a	0,5cm.	173cm,	61cm,	n/a	n/a	n/a	n/a
4		Mata Do Jogi Ćwiczeń Zamszowa Miękka 4 mm Fit.me	Aktualna cena	3 opinie	n/a	5904151275636	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a
5		Insportline Mata do ćwiczeń JOGI Yoga 173x60x0,5 cm - Kolor Szary 2387-4	Aktualna cena	1 opinia	InSportLine	8595153654337	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a
6		Reebok mata do jogi Brush Strokes mata do jogi, niebieska, 4 mm (885652009843)	Aktualna cena	2 opinie	Reebok	0885652009843	Czerwony	n/a	n/a	n/a	Schaum	1/4"	n/a	n/a
7		Qmed Mata do jogi dla dzieci + karty z ćwiczeniami - poprawa koordynacji ruchowej i równowagi, wspieranie prawidłowego rozwoju dziecka - aktywizacja poprze	Aktualna cena	2 opinie	Qmed	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a
8		Mata do jogi duża 190x100x1,5cm błękitna	Aktualna cena	3 opinie	n/a	4260200847133	Mata, Maty, pianka EVA	n/a	n/a	n/a	niebieski	n/a	183	n/a
9		Ecowellness Mata Do Jogi Abstract 4 MM Qb 8302T	Aktualna cena	2 opinie	EcoWellness	5903733007016	Mata, pvc	n/a	n/a	n/a	różowy	n/a	174	59,5
10		GAIAM GAIAM MATA DO JOGI DWUSTRONNA TURQUOISE LOTUS 6 MM 62344	Aktualna cena	2 opinie	GAIAM	n/a	Mata	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a

Szczegółowy ranking produktów: Jaka mata do jogi będzie najlepsza?

1. Schildkröt Fitness bicolor mata do jogi 4 MM Carrybag, 960069 mata do jogi, Purple-różowy, 183 x 61 x 0,4 cm 960069

Mata do jogi Schildkröt Fitness bicolor to praktyczny wybór dla osób ceniących komfort podczas ćwiczeń. Wykonana z materiału o grubości 4 mm, zapewnia stabilność i wygodę zarówno przy jodze, jak i innych treningach na podłodze. Dwukolorowa powierzchnia w odcieniach fioletu i różu nadaje jej nowoczesny wygląd, a antypoślizgowa struktura zwiększa bezpieczeństwo podczas użytkowania. Mata ma wymiary 183 x 61 cm, co pozwala na swobodne wykonywanie różnych pozycji. Łatwa do utrzymania w czystości, można ją szybko zwinąć i schować do dołączonego pokrowca, co ułatwia przechowywanie oraz transport na zajęcia lub do domu.

Opinie:

Praktyczna i wygodna mata do jogi

Mata Schildkröt Fitness bicolor wyróżnia się dwukolorowym wzorem i antypoślizgową powierzchnią, co sprawia, że dobrze sprawdza się podczas ćwiczeń. Jest łatwa do czyszczenia i wygodna w transporcie dzięki dołączonemu pokrowcowi.

Dane techniczne:

EAN	4000885600698

Gdzie kupić:

Sklep	Nazwa	Cena
	Mata joga bikolor SCHILDKRÖT Yoga Mat Bi-color 4mm violet/pink	Aktualna cena
	Mata Do Jogi Schildkrot Bicolor Yoga Matte Fioletowo-Różowa 960069	Aktualna cena

2. Tiguar Mata do jogi, yoga basis, śliwka

Tiguar Mata do jogi yoga basis w kolorze śliwkowym to praktyczne rozwiązanie dla osób ćwiczących regularnie. Została wykonana z połączenia gumy i PVC, co wpływa na jej wytrzymałość oraz odporność na ścieranie. Mata zapewnia stabilność podczas wykonywania pozycji, a jej powierzchnia minimalizuje ryzyko poślizgu. Metalowe oczka pozwalają na łatwe odwieszanie maty po zakończeniu treningu. Produkt ma wymiary 183 x 60 x 0,5 cm, a po zrolowaniu jego średnica wynosi 10 cm. Mata waży 0,8 kg, dzięki czemu jest wygodna do przenoszenia zarówno na zajęcia, jak i do domowego treningu.

Opinie:

Solidna i wygodna mata

Mata Tiguar yoga basis w kolorze śliwkowym zapewnia dobrą stabilność podczas ćwiczeń i jest wygodna w użytkowaniu.

Praktyczne rozwiązania

Dzięki metalowym oczkom łatwo ją przechowywać na wieszaku, a jakość materiału sprawia, że nadaje się nawet do intensywnej praktyki.

Wytrzymała i lekka

Mimo częstego użytkowania mata zachowuje trwałość, a jej niewielka waga ułatwia przenoszenie.

Dane techniczne:

Kolor	Mata
EAN	5906660029991

Gdzie kupić:

Sklep	Nazwa	Cena
Ocena: 4.9/5.0 Ilość opinii: 206361	Tiguar Mata do jogi Yoga Basis Mat morska (TI-J0008M)	Aktualna cena
	tiguar yoga basis mata do jogi morska 183x60x0,5	Aktualna cena
	tiguar yoga basis mata do jogi morska 183 x 60 cm	Aktualna cena

3. Tiguar Mata Yoga Basis Mat TI-J0008 298000.uniw/0

Tiguar Mata Yoga Basis Mat TI-J0008 to praktyczna propozycja dla osób ćwiczących zarówno w domu, jak i na świeżym powietrzu. Dzięki wymiarom 173 x 61 cm oraz grubości 0,5 cm zapewnia wygodę podczas treningu. Została wykonana z mieszanki gumy i PVC, co przekłada się na solidność oraz odporność na częste użytkowanie. Mata sprawdzi się również w klubach fitness, gdzie używana jest przez wiele osób każdego dnia. Łatwo ją zwinąć i przechować, co ułatwia transport. Model ten spełnia oczekiwania osób poszukujących prostego, wytrzymałego rozwiązania do codziennej praktyki jogi lub innych form aktywności ruchowej.

Opinie:

Poręczna i trwała mata do jogi

Mata Tiguar Yoga Basis TI-J0008 jest lekka i łatwa do przechowywania, co sprawdza się zarówno w domu, jak i na zewnątrz. Dzięki solidnej mieszance gumy i PVC wykazuje się wysoką odpornością nawet przy częstym, intensywnym użytkowaniu.

Dobra do regularnych treningów

Mata ma odpowiednią grubość i długość, co zapewnia komfort podczas ćwiczeń. Jej trwałość sprawia, że może być używana w klubach przez wiele osób bez szybkiego zużycia.

Dane techniczne:

Grubość	0,5cm.
Długość	173cm,
Szerokość	61cm,
EAN	5906660029984

Gdzie kupić:

Sklep	Nazwa	Cena
	tiguar, Mata do jogi, yoga basis, śliwka	Aktualna cena
	tiguar yoga basis mata do jogi śliwka 183x60x0,5 cm	Aktualna cena
	Tiguar Yoga Basis Mata Do Jogi Śliwka 183 x 60 x 0.5 cm	Aktualna cena
Ocena: 4.0/5.0 Ilość opinii: 74273	Mata do jogi TIGUAR Yoga Basis Fioletowy | Bezpłatny transport	Aktualna cena
Ocena: 3.2/5.0 Ilość opinii: 4293	Mata do jogi TIGUAR Yoga Basis Fioletowy | Bezpłatny transport	Aktualna cena

4. Mata Do Jogi Ćwiczeń Zamszowa Miękka 4 mm Fit.me

Zamszowa mata do jogi Fit.me o grubości 4 mm została zaprojektowana z myślą o komforcie i stabilności podczas ćwiczeń. Górna warstwa wykonana z miękkiego zamszu jest przyjemna w dotyku i sprzyja wygodnemu wykonywaniu pozycji, natomiast spód z naturalnego kauczuku zapewnia dobrą przyczepność do podłoża. Mata nie przesuwa się podczas ruchu, co pozwala skupić się na praktyce bez obaw o bezpieczeństwo. Wzory inspirowane motywami natury i symbolami rozwoju osobistego wprowadzają harmonijny akcent do każdej sesji. Produkt jest odporny na ścieranie i łatwy w utrzymaniu czystości. Idealny wybór zarówno na prezent, jak i do codziennego użytku.

Opinie:

Bardzo miła w dotyku mata

Mata Fit.me wykonana z zamszu jest niezwykle miękka i zapewnia przyjemne uczucie otulenia podczas ćwiczeń.

Stabilność i wygoda podczas praktyki

Dzięki warstwie kauczuku mata nie ślizga się po podłodze, a grubość 4 mm dobrze amortyzuje i chroni stawy.

Elegancki wygląd, idealna na prezent

Piękny wzór oraz staranne wykonanie sprawiają, że mata prezentuje się stylowo i może być świetnym pomysłem na upominek.

Dane techniczne:

EAN	5904151275636

Gdzie kupić:

Sklep	Nazwa	Cena
	Mata Do Jogi Ćwiczeń Zamszowa Miękka 4 mm Fit.me	Aktualna cena
Ocena: 4.9/5.0 Ilość opinii: 206361	Premium Zamszowa Mata do Jogi 4mm Żuraw Fit.Me	Aktualna cena

5. Insportline Mata do ćwiczeń JOGI Yoga 173x60x0,5 cm - Kolor Szary 2387-4

Szara mata do jogi Insportline o wymiarach 173x60x0,5 cm sprawdzi się podczas różnych form aktywności, takich jak joga, pilates czy ćwiczenia rozciągające. Wykonana z wytrzymałego PCV i wzmocniona warstwą poliestru, zapewnia komfort oraz stabilność podczas treningu. Jej antypoślizgowa powierzchnia pozwala zachować pewność ruchów, a lekka konstrukcja ułatwia przenoszenie i przechowywanie maty. Neutralny, szary kolor oraz uniwersalny rozmiar sprawiają, że produkt jest praktycznym wyborem zarówno do domowego, jak i klubowego użytku. Mata nie zawiera szkodliwych substancji, co pozwala bezpiecznie korzystać z niej na co dzień.

Opinie:

Wygodna mata do ćwiczeń

Mata Insportline Yoga 173x60x0,5 cm jest lekka i łatwa w transporcie, co sprawia, że dobrze sprawdza się zarówno do jogi, jak i innych aktywności. Dzięki antypoślizgowej powierzchni zapewnia stabilność podczas ćwiczeń, a uniwersalne zastosowanie czyni ją praktycznym wyborem do domowego treningu.

Dane techniczne:

EAN	8595153654337

Gdzie kupić:

Sklep	Nazwa	Cena
	inSPORTline, Mata do ćwiczeń, Yoga, 173x60x0,5 cm, szara	Aktualna cena
Ocena: 4.9/5.0 Ilość opinii: 206361	inSPORTline Mata do ćwiczeń JOGI Yoga 173x60x0,5 cm Kolor Szary (2387-4)	Aktualna cena

6. Reebok mata do jogi Brush Strokes mata do jogi, niebieska, 4 mm (885652009843)

Mata do jogi Reebok Brush Strokes w kolorze niebieskim to praktyczne rozwiązanie dla osób regularnie trenujących w domu lub na sali. Model o grubości 4 mm zapewnia komfort i ochronę podczas ćwiczeń, chroniąc stawy oraz kręgosłup przed twardą podłogą. Antypoślizgowa powierzchnia minimalizuje ryzyko przesuwania się maty, co pozwala na swobodne wykonywanie pozycji jogi i innych ćwiczeń rozciągających. Wymiary 173 x 61 cm sprawdzą się zarówno podczas sesji jogi, jak i pilatesu czy treningów wzmacniających. Materiał zastosowany w tej macie jest łatwy do utrzymania w czystości, a dołączony pasek transportowy ułatwia przenoszenie i przechowywanie produktu.

Opinie:

Stabilność i łatwość użytkowania

Mata do jogi Reebok Brush Strokes wyróżnia się antypoślizgową powierzchnią, która zapewnia komfort i bezpieczeństwo podczas ćwiczeń. Niebieski kolor i dołączony pasek transportowy sprawiają, że jest praktyczna i wygodna do przenoszenia na trening.

Uniwersalne zastosowanie

Ta mata sprawdzi się zarówno do jogi, jak i innych ćwiczeń, takich jak pilates czy rozciąganie po treningu. Łatwo ją wyczyścić, a grubość 4 mm zapewnia odpowiednie wsparcie dla kręgosłupa i stawów.

Dane techniczne:

Kolor	Czerwony
Materiał	Schaum
Wymiar	1/4"
EAN	0885652009843

Gdzie kupić:

Sklep	Nazwa	Cena
	Reebok, Mata do jogi, Brush storkes rayg-11030br, niebieski, 173x61cm	Aktualna cena
Ocena: 4.9/5.0 Ilość opinii: 206361	Reebok Mata do jogi brush storkes (RAYG-11030BR)	Aktualna cena
	Reebok Mata do jogi brush storkes (RAYG-11030BR)	Aktualna cena

7. Qmed Mata do jogi dla dzieci + karty z ćwiczeniami - poprawa koordynacji ruchowej i równowagi, wspieranie prawidłowego rozwoju dziecka - aktywizacja poprze

Qmed Mata do jogi dla dzieci to praktyczne rozwiązanie wspierające aktywność ruchową najmłodszych. Produkt wyposażono w zestaw kart z propozycjami ćwiczeń, które pomagają rozwijać koordynację oraz równowagę. Mata wykonana jest z trwałego materiału PVC, zapewniającego odpowiednią amortyzację i izolację od podłoża. Antypoślizgowa powierzchnia zwiększa bezpieczeństwo podczas ćwiczeń, a przyjazne grafiki dodatkowo motywują do ruchu. Karty z ćwiczeniami wprowadzają element zabawy, ułatwiając regularne angażowanie dziecka w aktywność fizyczną. Zestaw przeznaczony jest dla dzieci powyżej trzeciego roku życia. Mata jest lekka, łatwa w utrzymaniu czystości i stanowi wsparcie w codziennym dbaniu o prawidłowy rozwój dziecka.

Opinie:

Praktyczna mata do jogi dla dzieci

Qmed Mata do jogi wraz z kartami ćwiczeń to wygodne rozwiązanie, które wspiera rozwój koordynacji ruchowej i równowagi u dzieci oraz zachęca je do aktywności fizycznej.

Kolorowa i funkcjonalna

Mata jest lekka, łatwa do utrzymania w czystości, a ciekawe wzory i dołączone karty skutecznie motywują dzieci do regularnych ćwiczeń.

Gdzie kupić:

Sklep	Nazwa	Cena
	Mata do jogi dla dzieci + karty z ćwiczeniami - poprawa koordynacji ruchowej i równowagi, wspieranie prawidłowego rozwoju dziecka - aktywizacja poprze	Aktualna cena

8. Mata do jogi duża 190x100x1,5cm błękitna

Mata do jogi o wymiarach 190x100x1,5 cm w kolorze błękitnym zapewnia wygodną powierzchnię do różnego rodzaju aktywności fizycznej. Wykonana z pianki EVA, charakteryzuje się odpowiednią sprężystością i izolacją od podłoża. Antypoślizgowa struktura zwiększa bezpieczeństwo podczas ćwiczeń, ograniczając ryzyko przesuwania się maty. Duży rozmiar sprawia, że nadaje się zarówno do jogi, jak i pilatesu czy treningu fitness. Mata skutecznie amortyzuje ruchy, wspierając stawy i kręgosłup podczas wykonywania pozycji. Łatwa do utrzymania w czystości, sprawdzi się zarówno w domu, jak i na sali treningowej. Model przeznaczony do regularnego użytkowania.

Opinie:

Wygodna i wszechstronna mata

Mata do jogi Gorilla Sports jest duża i zapewnia odpowiedni komfort podczas ćwiczeń zarówno jogi, jak i fitness. Antypoślizgowa powierzchnia zwiększa bezpieczeństwo podczas różnych aktywności.

Solidna jakość wykonania

Pianka EVA sprawia, że mata jest miękka i dobrze izoluje od podłoża, a błękitny kolor prezentuje się estetycznie. Jej rozmiar pozwala na swobodne wykonywanie ćwiczeń bez ograniczeń.

Praktyczna do domowego treningu

Ta mata sprawdzi się do wielu rodzajów ćwiczeń, nie tylko do jogi, ale również pilatesu. Jest łatwa w utrzymaniu czystości i wygodna w przechowywaniu.

Dane techniczne:

Kolor	Mata, Maty, pianka EVA
Materiał	niebieski
Zestaw zawiera	183
EAN	4260200847133

Gdzie kupić:

Sklep	Nazwa	Cena
	Mata do jogi duża 190x100x1,5cm błękitna	Aktualna cena

9. Ecowellness Mata Do Jogi Abstract 4 MM Qb 8302T

Ecowellness Mata do jogi Abstract 4 MM Qb 8302T to praktyczne akcesorium przeznaczone do ćwiczeń w domu lub na zajęciach. Wykonana z PVC, zapewnia stabilność podczas treningu oraz łatwość utrzymania czystości. Grubość 4 mm sprawia, że mata dobrze izoluje od podłoża, zapewniając komfort podczas wykonywania różnych pozycji. Różowy kolor nadaje jej nowoczesny wygląd. Produkt jest lekki, co ułatwia transport i przechowywanie. Sprawdzi się zarówno dla osób początkujących, jak i bardziej zaawansowanych. Mata wyróżnia się uniwersalnym zastosowaniem – nadaje się do jogi, pilatesu czy stretchingu. W komplecie znajduje się jedna mata.

Opinie:

Praktyczna mata do jogi

Ecowellness Mata Do Jogi Abstract 4 MM Qb 8302T to wygodny wybór dla osób poszukujących lekkiej maty w różowym kolorze, wykonanej z PVC.

Solidne wykonanie

Mata jest lekka i łatwa w przenoszeniu, a zestaw zawiera wszystko, co niezbędne do rozpoczęcia ćwiczeń.

Dane techniczne:

Kolor	Mata, pvc
Materiał	różowy
Waga	59,5
Zestaw zawiera	174
EAN	5903733007016

Gdzie kupić:

Sklep	Nazwa	Cena
	Ecowellness, Mata do jogi, Abstract QB 8302T, 4 mm	Aktualna cena

10. GAIAM GAIAM MATA DO JOGI DWUSTRONNA TURQUOISE LOTUS 6 MM 62344

Dwustronna mata do jogi GAIAM w odcieniach turkusu i zieleni sprawdzi się podczas codziennej praktyki. Z jednej strony zdobi ją motyw kwiatu lotosu, z drugiej znajduje się ozdobny wzór, co pozwala wybrać preferowaną stronę podczas ćwiczeń. Mata ma grubość 6 mm, co zapewnia wygodę oraz odpowiednią amortyzację dla stawów, zarówno przy pozycjach stojących, jak i siedzących. Jej powierzchnia została zaprojektowana tak, by minimalizować poślizg i umożliwić stabilność w trakcie treningu. Do produktu dołączony jest bezpłatny dostęp do materiałów online, które mogą pomóc w rozwijaniu umiejętności jogi i wprowadzaniu nowych technik.

Opinie:

Estetyczna i wygodna mata do jogi

Dwustronny design z motywem lotosu oraz relaksujące kolory sprawiają, że ćwiczenia na tej macie są przyjemniejsze. Grubość 6 mm zapewnia odpowiednie wsparcie dla stawów podczas praktyki.

Dodatkowe materiały online w cenie

Kupując matę, otrzymujemy także dostęp do biblioteki jogi online, co jest przydatnym dodatkiem dla osób rozwijających swoje umiejętności.

Dane techniczne:

Kolor

Mata

Gdzie kupić:

Sklep	Nazwa	Cena
	Gaiam Mata Do Jogi Dwustronna Turquoise Lotus 6 Mm 62344	Aktualna cena

Porównanie TOP 3

	Schildkröt Fitness bicolor mata do jogi 4 MM Carrybag, 960069 mata do jogi, Purple-różowy, 183 x 61 x 0,4 cm 960069	Tiguar Mata do jogi, yoga basis, śliwka	Tiguar Mata Yoga Basis Mat TI-J0008 298000.uniw/0
Cena	Aktualna cena	Aktualna cena	Aktualna cena
Producent	Schildkrot	Tiguar	Tiguar
EAN	4000885600698	5906660029991	5906660029984
Kolor	n/a	Mata	n/a
Grubość	n/a	n/a	0,5cm.
Długość	n/a	n/a	173cm,
Szerokość	n/a	n/a	61cm,
Materiał	n/a	n/a	n/a
Wymiar	n/a	n/a	n/a
Zestaw zawiera	n/a	n/a	n/a
Waga	n/a	n/a	n/a

Mata do jogi – do czego służy?

Podobnie jak mata treningowa, tak mata do jogi, ma poprawiać komfort wykonywanych ćwiczeń. Zapewnia dodatkową amortyzację i komfort termiczny. Dobra mata do jogi może również chronić posadzkę przed zarysowaniem. To ważne, kiedy np. ćwiczysz z wykorzystaniem drewnianego klocka do jogi. Wielkość maty powinna być dopasowana do Twojego wzrostu. Jednak największym dylematem, przed jakim staniesz, jest wybór materiału, z jakiego została wykonana. 

Mata do jogi – z jakiego materiału powinna być wykonana?

Materiałów, z których może być wykonana mata do jogi, jest wiele. Nie ma tu złych i dobrych wyborów. Rodzaj materiału dopasowuje się do własnych oczekiwań i subiektywnego odczucia komfortu. Na rynku akcesoriów jogini stycznych znajdziesz maty do jogi wykonane np. z:

• mikrofibry,
• PVC/PCV,
• kauczuku,
• korka, juty,
• PU i TPE.

Jak widzisz, znajdą się tutaj materiały syntetyczne i materiały pochodzenia naturalnego. Pierwszym wyborem może być zatem określenie tego, czy np. bliska jest Ci ekologia i idea zero waste (wtedy celujesz w matę do jogi z naturalnych materiałów), czy raczej stawiasz na trwałość (wówczas możesz postawić na maty z syntetyków). 

Mata do jogi z PVC

Maty do jogi z PVC, czyli polichlorku winylu są jedną z najbardziej popularnych, tanich i trwałych propozycji. Mimo syntetycznego składu, PCV dobrej jakości jest wolne od substancji drażniących i toksycznych. Dzięki temu, decydując się najlepszą matę do jogi z PVC, możesz mieć pewność, że będzie trwała, bezpieczna dla zdrowia i funkcjonalna. 

Inwestycja w matę do jogi z PVC jest długoterminowa. To maty wyróżniające się na tle innych wysoką trwałością, a ich czyszczenie jest bardzo łatwe. Dodając do tego niską cenę, szeroki wybór rozmiarów i grubości otrzymuje się uniwersalną, świetną matę do jogi, która posłuży Ci przez wiele lat aktywnego użytkowania i nie da po sobie poznać, że jest już nadgryziona zębem czasu. Warto również dodać, że maty do jogi z PVC mają antypoślizgową powłokę – poprawiają stabilność podczas ćwiczeń i stanowią dodatkowa amortyzację.

Mata do jogi kauczukowa

Kauczuk jest naturalnym materiałem, który wyróżniają bardzo wysokie właściwości antypoślizgowe. Maty do jogi kauczukowe doskonale tłumią hałasy, poprawiają stabilność i amortyzują. Niemniej wielu osobom może przeszkadzać ich charakterystyczny, gumowy zapach i większą podatność maty na zarysowania i zniszczenie. Naturalny kauczuk jest miękki i podatny na wycieranie. Może zdarzyć się, że wraz z czasem użytkowania maty kauczuk zacznie się przecierać w miejscach, w których najczęściej ma kontakt z dłońmi lub stopami. Warto również pamiętać o tym, że kauczuk jest materiałem bardzo gęstym i co za tym idzie – cięższym. Jeżeli często podróżujesz na treningi i zabierasz ze sobą matę, dodatkowy ciężar o wadze 2 do nawet 3 kilogramów może stać się kłopotliwy.

Mata do jogi kauczukowa nie powinna być czyszczona intensywnymi środkami chemicznymi.Do utrzymania jej w czystości zaleca się stosowanie naturalnej mieszanki octu i wody. Spryskaj nim matę i przetrzyj suchą ściereczką. Kauczukowe maty nie przepadają również za wilgocią, mogą także odbarwiać się na skutek narażenia na działanie promieni UV. Mają zatem zastosowanie indoorowe.

Mata do jogi z poliuretanu

Mata do jogi wykonana z PU, czyli poliuretanu  jest gładka i miła w dotyku, ale zapewnia jednocześnie świetną przyczepność. Ma wysokie właściwości antypoślizgowe. Najlepsza mata do jogi będzie wypełniona PCV lub kauczukiem, a tylko na zewnętrznej stronie będzie pokryta PU. Jedną z dużych zalet maty do jogi pokrytej poliuretanem, którą docenią osoby ceniące sobie walory estetyczne, jest możliwość pokrycia jej dowolnym wzorem. Maty do jogi z PU są dostępne w obszernej kolorystyce i szerokiej szacie graficznej. 

Co więcej, mata do jogi z PU jest łatwa w czyszczeniu, jednak warto pamiętać, aby nie stosować na niej np. środków odkażających lub preparatów czyszczących, które bazują na alkoholu. Alkohol może wchodzić w reakcje z PU – mata szybko się zniszczy. Mimo wielu zalet, mata do jogi z PU nie będzie tak odporna na uszkodzenia, jak mata z PCV. Jej powierzchnia może być również bardziej chłonna, a co za tym idzie – narażona na zabrudzenie.

Mata do jogi z pianki termoplastycznej

Jedną z głównych zalet maty do jogi z TPE (pianki termoplastycznej) jest jej elastyczność i lekkość. To mata, która świetnie sprawdzi się u osób, często podróżujących na treningi, którym zależy na lekkim bagażu. Przy wyborze najlepszej maty do jogi z TPE warto sprawdzić jej fakturę. Im bardziej wyżłobiona, tym lepsze będą jej właściwości antypoślizgowe. Maty do jogi z TPE są stosunkowo niedrogie, lekkie i dostępne w wielu grubościach. To całkiem dobry, ekonomiczny wariant na wyposażenie się w niezbędne akcesoria do ćwiczeń. Mata do jogi z pianki termoplastycznej jest bardziej miękka od wymienionych wyżej mat. Dla jednych może być to zaletą, jednak w przypadku ćwiczeń joginistycznych ceni się najczęściej nieco twardsze maty.

Mata do jogi z mikrofibry – prawdziwy hit ostatnich lat

Coraz więcej osób za najlepsze maty do jogi wskazuje te wykonane z mikrofibry. Czemu zyskały tak dużą popularność? Wbrew pozorom mata do jogi z mikrofibry nie jest rodzajem ścierki, czy ręcznika.To mata pokryta mikrofibrą, która od spodu wypełniona jest antypoślizgowym materiałem: kauczukiem, lub innym. Mata do jogi z mikrofibry jest miła w dotyku, ma właściwości antypoślizgowe i chłonie pot oraz wilgoć z ciała podczas ćwiczeń. Tym sposobem staje się świetnym rozwiązaniem podczas uprawiania jogi latem na zewnątrz, czy wykonywaniu intensywnych ćwiczeń, które są związane z wysiłkiem fizycznym. Mata do jogi z mikrofibry łączy w sobie funkcjonalność antypoślizgowej maty do jogi z ręcznikiem. Co ciekawe, dla zapewniania maksymalnej stabilizacji przed użyciem rozpoczęciem ćwiczeń zaleca się zmoczyć lekko dłonie i stopy – to poprawi właściwości antypoślizgowe mikrofibry. Czyszczenie maty do jogi z mikrofibry nie jest skomplikowane. Wystarczy przetrzeć ją ściereczką lub gąbką z lekkim środkiem czyszczącym. Przy silnych zabrudzeniach można wyprać matę w pralce, stosując się do zaleceń producenta.

Mata do jogi z naturalnego korka

Mata do jogi korkowa jest idealnym rozwiązaniem dla alergików. Jest lekka, miła w dotyku i łatwa w utrzymaniu czystości. W praktyce wystarczy przetrzeć ją ściereczką nasączoną wodą z lekkim detergentem, aby usunąć powierzchowne zabrudzenia. Mata do jogi z korka to również częsty wybór osób, którym bliskie są produkty naturalne i idea zero waste. Co ważne – mata do jogi z korka świetnie sprawdzi się podczas bardziej aktywnych praktyk jogi. Im więcej wilgoci znajduje się na jej powierzchni, tym wyższe będą jej właściwości antypoślizgowe. Niestety mata do jogi z korka może być mniej trwała od wymienionych. Podobnie jak ta z kauczuku, wraz z czasem może ścierać się i kruszyć. Z pewnością nie będzie tak „nie do zdarcia”, jak ta wykonana z PCV.

Mata do jogi z juty

Juta w połączeniu z innym, elastycznym tworzywem (np. kauczukiem) jest świetnym, wyborem dla osób poszukujących naturalnych rozwiązań. Mata do jogi z juty nie powinna być jednak narażona na działanie wilgoci. Może być zatem problematyczna w utrzymaniu czystości i nie sprawdzi się w przypadku dynamicznych i wytężonych ćwiczeń, które powodują pojawienie się potu na Twojej skórze.

Jaka grubość maty do jogi?

Grubość maty do jogi odpowiada za jej amortyzację. Im grubszą matę wybierzesz, tym lepsze podparcie będzie stanowiła dla Twojego ciała. Na rynku dostępne są maty do jogi o grubości od 1 do nawet 8 mm i więce. Jednak to matę o grubości 3 do 4 mm uważa się za uniwersalny wybór, który sprawdzi się w wielu rodzajach jogi. Grubsze maty polecane są dla osób, które zmagają się z bólem kolan i stawów po treningach jogi. 

Jaki rozmiar maty do jogi wybrać?

Jak wspomnieliśmy na samym początku, rozmiar maty do jogi należy dopasować do swojego wzrostu. Standardowe wymiary maty do jogi wynoszą zazwyczaj 180 x 60 cm. Zakłada się jednak, że przy wyborze maty należy pamiętać o tym, że:

• długość maty do jogi powinna być o około 10 cm większa od Twojego wzrostu.

Szerokość maty do jogi jest opcjonalna. Na rynku znajdziesz maty o szerokości od 60 do nawet 80 cm. Niemniej bardzo szerokie maty mogą być niepraktyczne w transporcie. Jeżeli zatem szukasz maty, którą często będziesz zabierać ze sobą na treningi – celuj w węższe modele, które zmieścić do klasycznego pokrowca. 

Waga maty do jogi

Waga maty do jogi jest uzależniona od rodzaju materiału, z jakiego została wykonana i jego gęstości. Najlżejsze będą maty do jogi wykonane z miękkiej pianki TPE. Najcięższa będzie prawdopodobnie ta wykonana z kauczuku. Jeżeli trenujesz stacjonarnie, ciężar Twojej maty może nie mieć dla Ciebie istotnego znaczenia. Jeżeli jednak uczęszczasz na zajęcia i zawsze nosisz bagaż ze sobą – wybór lekkiej maty do jogi będzie wpływał na Twój komfort.

Mata do jogi a styl jogi

Wybór maty do jogi można również dopasować do jej stylu. Jak już wspomnieliśmy, wiele odmian jogi wyróżnia się większą intensywnością, pozostałe są bardziej stateczne. Jeżeli Twoje ćwiczenia są dynamiczne i powodują wysiłek fizyczny oraz pocenie – celuj w maty, które nie będą zmniejszały swoich właściwości antypoślizgowych pod wpływem wilgoci. Wiele mat (np. z mikrofibry lub korka) pod wpływem wilgoci zwiększa swoje właściwości antypoślizgowe – będą lepsze do dynamicznych odmian jogi.

W jodze łagodnej lepiej sprawdzą się maty z PCV, kauczuku i innych materiałów. Pamiętaj jednak, że nie jest to zasadą. Wybór maty do jogi dopasuj do swojego subiektywnego odczucia komfortu i wygody.

Praktykowanie jogi bez dobrej jakości maty do jogi będzie niemożliwe! Na samym początku polecamy zainwestowanie w uniwersalną matę z PCV. To najczęściej pierwsza mata większości osób uprawiających jogę. Wraz z czasem możesz zacząć rozglądać się za bardziej zaawansowanymi, droższymi modelami: matą do jogi z mikrofibry, kauczuku, czy korka. Jedną zasadą, która powinna przyświecać Ci przy wyborze maty, są jej antypoślizgowe właściwości. Determinuje je struktura maty (np. mata do jogi z liniami), ale również sam materiał, z jakiego zostały wykonane. Dokonaj mądrego wyboru i przekonaj się, że wybór najlepszej maty do jogi ma duży wpływ na przebieg Twoich ćwiczeń.