Jaka mata do jogi będzie najlepsza?

Dobra mata do jogi ma wpływ nie tylko na wygodę ćwiczeń, ale również umożliwia wygodniejsze wykonywanie niektórych asan. Im lepszy produkt wybierzesz, tym wyższa będzie jego funkcjonalność i żywotność. Rynek akcesoriów do uprawiania jogi jest bardzo obszerny. Nie powinno zatem dziwić, że i sam wybór mat może przyprawić o zawrót głowy. Czy wiesz, jak dopasować najlepszą matę do jogi? W tym artykule wyjaśniamy najważniejsze aspekty związane z parametrami maty. Pomożemy Ci również wybrać odpowiedni materiał i rozmiar maty. Zobacz, jakimi cechami powinna wyróżniać się najlepsza, profesjonalna mata do jogi!

Ranking TOP 10

Lp.	Zdjęcie	Nazwa	Cena	Opinie	Producent	EAN	Kolor	Materiał	Wymiar
1		Mata do jogi SPOKEY Harmony Mat	Aktualna cena	2 opinie	Spokey	5905339447234	n/a	n/a	n/a
2		Yogistar Pro extra antypoślizgowa mata do yogi, dostępna w 14 różnych kolorach, fioletowy, 183,0 x 61,0 x 0,5 cm 105773_Vert_183.0 x 61.0 x 0.5 cm	Aktualna cena	3 opinie	Yogistar	4250193557737	Zielony	PVC	8mm
3		ProSource prosource Premium mata do jogi, grubość 15 MM, długość 180 cm, miękkie, pianki z paskiem do noszenia na ramieniu, zielony ps-2005-mat-green-ffp	Aktualna cena	2 opinie	ProSource	0063034283429	Mata	n/a	n/a
4		GAIAM GAIAM MATA DO JOGI VIVID ZEST 4 MM 63414	Aktualna cena	3 opinie	GAIAM	n/a	Mata	n/a	n/a
5		GAIAM GAIAM MATA DO JOGI PINK MARRAKESH 4 MM 62429	Aktualna cena	2 opinie	GAIAM	n/a	Blau	Schaum	n/a
6		GAIAM MATA DO ĆWICZEŃ DO JOGI 6MM MARRAKESH GAIAM 60527	Aktualna cena	1 opinia	GAIAM	0018713605276	Mata	n/a	n/a
7		Gaiam Mata do jogi Gaiam Purple Mandala 62202 6 mm	Aktualna cena	1 opinia	GAIAM	0018713622020	Mata	n/a	n/a
8		GAIAM GAIAM MATA SKŁADANA DO JOGI CRANBERRY POINT 2 MM 63640	Aktualna cena	3 opinie	GAIAM	n/a	Czarny	Gummi	182.0 x 61.0 x 0.15 cm
9		GAIAM MATA DO JOGI Z KORKA 5 MM 62904 1BA-4356	Aktualna cena	3 opinie	GAIAM	0018713629043	Mata	n/a	n/a
10		Gorilla Sports Duża Mata do Jogi Deluxe Zielona	Aktualna cena	1 opinia	Gorilla sports	4260200843593	Mata	n/a	n/a

Szczegółowy ranking produktów: Jaka mata do jogi będzie najlepsza?

1. Mata do jogi SPOKEY Harmony Mat

Mata do jogi SPOKEY Harmony Mat to praktyczne akcesorium, które sprawdzi się zarówno podczas ćwiczeń w domu, jak i na sali treningowej. Została wykonana z materiału zapewniającego dobrą przyczepność, co pozwala na bezpieczne wykonywanie pozycji jogi i innych form aktywności. Odpowiednia grubość maty chroni przed kontaktem z twardym podłożem, a jej powierzchnia nie chłonie wilgoci, co ułatwia utrzymanie czystości. Mata jest lekka i łatwa do zwinięcia, dzięki czemu można ją wygodnie zabrać na trening. Model Harmony Mat to propozycja dla osób poszukujących stabilnego podparcia podczas codziennych ćwiczeń.

Opinie:

Stabilna i wygodna mata do ćwiczeń

Mata SPOKEY Harmony Mat dobrze izoluje od podłoża i zapewnia stabilność podczas treningu. Antypoślizgowa powierzchnia sprawia, że ćwiczenia są komfortowe nawet przy intensywnym użytkowaniu.

Praktyczna mata do codziennej jogi

Harmony Mat jest odporna na wilgoć i sprawdza się w różnych warunkach, co pozwala bez przeszkód skupić się na ćwiczeniach. Produkt spełnia oczekiwania osób szukających uniwersalnej maty do jogi.

Dane techniczne:

EAN	5905339447234

Gdzie kupić:

Sklep	Nazwa	Cena
Ocena: 4.6/5.0 Ilość opinii: 14645	Mata do jogi SPOKEY Harmony Mat | Bezpłatny transport	Aktualna cena
Ocena: 3.9/5.0 Ilość opinii: 74295	Mata do jogi SPOKEY Harmony Mat | Bezpłatny transport	Aktualna cena
Ocena: 3.4/5.0 Ilość opinii: 4312	Mata do jogi SPOKEY Harmony Mat | Bezpłatny transport	Aktualna cena
	Spokey Mata do jogi HARMONY MAT 0,4 cm	Aktualna cena
Ocena: 4.9/5.0 Ilość opinii: 206838	Mata do jogi i ćwiczeń Spokey HARMONY MAT	Aktualna cena

2. Yogistar Pro extra antypoślizgowa mata do yogi, dostępna w 14 różnych kolorach, fioletowy, 183,0 x 61,0 x 0,5 cm 105773_Vert_183.0 x 61.0 x 0.5 cm

Yogistar Pro extra to antypoślizgowa mata do jogi, która zapewnia stabilność podczas ćwiczeń. Model dostępny jest w czternastu wariantach kolorystycznych, co pozwala dopasować matę do własnych upodobań. Prezentowana wersja w kolorze fioletowym ma wymiary 183 x 61 cm oraz grubość 0,5 cm. Wykonana z PVC, sprawdzi się zarówno podczas intensywnych treningów, jak i spokojnych sesji relaksacyjnych. Dzięki odpowiedniej powierzchni mata ogranicza ryzyko poślizgu, co zwiększa komfort i bezpieczeństwo użytkowania. Odpowiednia długość i szerokość umożliwia swobodne wykonywanie pozycji jogi, a lekka konstrukcja ułatwia transport i przechowywanie.

Opinie:

Praktyczna i wygodna mata do jogi

Mata Yogistar Pro extra antypoślizgowa w fioletowym kolorze zapewnia dobrą przyczepność podczas ćwiczeń i jest dostępna w wielu wariantach kolorystycznych, co pozwala dopasować ją do własnych preferencji.

Solidny wybór dla miłośników jogi

Dzięki wymiarom 183 x 61 cm oraz grubości 0,5 cm mata sprawdza się zarówno do praktyki w domu, jak i na sali, a antypoślizgowa powierzchnia zwiększa komfort treningu.

Uniwersalność i estetyka

Różnorodność dostępnych kolorów oraz wytrzymały materiał sprawiają, że mata Yogistar Pro extra jest dobrą propozycją dla osób poszukujących funkcjonalnego i estetycznego akcesorium do jogi.

Dane techniczne:

Kolor	Zielony
Materiał	PVC
Wymiar	8mm
EAN	4250193557737

Gdzie kupić:

Sklep	Nazwa	Cena
	Yogistar Yogimat Pro mata fitness - Vert	Aktualna cena

3. ProSource prosource Premium mata do jogi, grubość 15 MM, długość 180 cm, miękkie, pianki z paskiem do noszenia na ramieniu, zielony ps-2005-mat-green-ffp

ProSource Premium to mata do jogi o długości 180 cm i grubości 15 mm, która zapewnia komfort podczas ćwiczeń. Produkt wykonano z miękkiej pianki, co gwarantuje wygodę w trakcie treningu na różnych powierzchniach. Mata wyposażona została w praktyczny pasek do noszenia na ramieniu, co ułatwia jej transport i przechowywanie. Zielony kolor nadaje jej estetyczny wygląd. Model ten sprawdzi się zarówno podczas sesji jogi, jak i pilatesu czy rozciągania. Dzięki odpowiedniej grubości, mata dobrze izoluje od podłoża, chroniąc stawy i zapewniając stabilność podczas ćwiczeń. Produkt posiada kod EAN: 0063034283429.

Opinie:

Wygodna i gruba mata do jogi

Mata ProSource Premium o grubości 15 mm zapewnia dobrą amortyzację podczas ćwiczeń i sprawdza się zarówno do jogi, jak i rozciągania.

Praktyczny dodatek do treningu

Dzięki długości 180 cm i paskowi do noszenia mata jest wygodna w transporcie, a miękka pianka gwarantuje komfort użytkowania.

Dane techniczne:

Kolor	Mata
EAN	0063034283429

Gdzie kupić:

Sklep	Nazwa	Cena
	ProsourceFit Bardzo gruba mata do jogi i pilatesu, 13 mm, długa mata do ćwiczeń o wysokiej gęstości, 180 cm, z wygodną pianką i paskiem do noszenia	Aktualna cena

4. GAIAM GAIAM MATA DO JOGI VIVID ZEST 4 MM 63414

Mata do jogi GAIAM Vivid Zest o grubości 4 mm zapewnia wsparcie podczas codziennej praktyki. Teksturowana powierzchnia zwiększa przyczepność, co ułatwia utrzymanie stabilności w różnych pozycjach. Produkt wykonano z PVC nie zawierającego lateksu oraz szkodliwych ftalanów, dzięki czemu jest odpowiedni dla osób dbających o zdrowie. Mata jest lekka i łatwa do przenoszenia, a wytrzymały materiał gwarantuje długotrwałe użytkowanie. Jej wymiary – 173 cm długości oraz 61 cm szerokości – pozwalają komfortowo ćwiczyć osobom o różnym wzroście. Mata łagodzi nacisk na stawy, co zwiększa wygodę podczas treningu. Do czyszczenia wystarczy roztwór wody z octem.

Opinie:

Solidna i wygodna mata

Mata GAIAM VIVID ZEST o grubości 4 mm zapewnia dobrą amortyzację dla stawów i jest odpowiednia zarówno dla początkujących, jak i bardziej zaawansowanych osób.

Dobra przyczepność i lekka konstrukcja

Teksturowana powierzchnia skutecznie zapobiega ślizganiu się podczas ćwiczeń, a sama mata jest lekka i łatwa do przenoszenia.

Bezpieczna i łatwa w czyszczeniu

Wolna od sześciu szkodliwych ftalanów i lateksu, a do tego prosta do utrzymania w czystości dzięki możliwości mycia wodą z octem.

Dane techniczne:

Kolor

Mata

Gdzie kupić:

Sklep	Nazwa	Cena
Ilość opinii: 26	GAIAM MATA DO JOGI VIVID ZEST 4 MM 63414	Aktualna cena

5. GAIAM GAIAM MATA DO JOGI PINK MARRAKESH 4 MM 62429

Mata do jogi GAIAM Pink Marrakesh łączy funkcjonalność z oryginalnym wzornictwem inspirowanym motywami marokańskimi. Jej powierzchnia przyciąga uwagę intensywnymi kolorami i dekoracyjnym nadrukiem, który może wprowadzić do codziennej praktyki odrobinę egzotyki. Grubość 4 mm zapewnia odpowiednią ochronę dla stawów, a jednocześnie pozwala zachować kontakt z podłożem i stabilność podczas wykonywania pozycji. Wykonana z lekkiej pianki, mata jest łatwa do zwijania i transportu. Sprawdzi się zarówno w domu, jak i na zajęciach w studio. Jej struktura pomaga utrzymać równowagę i zapobiega ślizganiu się dłoni lub stóp podczas ćwiczeń.

Opinie:

Kolorowa i wygodna mata do jogi

Mata GAIAM Pink Marrakesh wyróżnia się ciekawym, energetyzującym wzorem i zapewnia komfort dzięki 4 mm grubości. Jest stabilna podczas ćwiczeń, choć kolor rzeczywisty może się różnić od opisu.

Stabilność i styl podczas ćwiczeń

Produkt wykonany z pianki dobrze sprawdza się podczas codziennej praktyki jogi, a jego kontrastowy design inspirowany Marrakeszem dodaje motywacji do ćwiczeń.

Dane techniczne:

Kolor	Blau
Materiał	Schaum

Gdzie kupić:

Sklep	Nazwa	Cena
Ilość opinii: 26	GAIAM MATA DO JOGI PINK MARRAKESH 4 MM 62429	Aktualna cena

6. GAIAM MATA DO ĆWICZEŃ DO JOGI 6MM MARRAKESH GAIAM 60527

Mata do jogi GAIAM Marrakesh o grubości 6 mm to akcesorium przeznaczone zarówno do praktyki jogi, jak i innych ćwiczeń. Wzór inspirowany kulturą Marrakeszu wprowadza spokojny nastrój, sprzyjając koncentracji podczas treningu. Grubość 6 mm skutecznie amortyzuje stawy, zapewniając wygodę podczas intensywnych pozycji. Teksturowana powierzchnia zapobiega ślizganiu się dłoni i stóp, co poprawia bezpieczeństwo w trakcie ćwiczeń. Mata została wykonana z trwałego PVC, nie zawiera lateksu ani szkodliwych substancji, dzięki czemu jest odpowiednia także dla osób z alergiami. Produkt jest lekki i łatwy do przenoszenia. Wraz z matą otrzymujesz dostęp do internetowych materiałów treningowych.

Opinie:

Komfortowa i trwała mata do jogi

Mata GAIAM Marrakesh 6 mm zapewnia wygodę oraz dobre wsparcie dla stawów podczas ćwiczeń, a jej spokojny wzór i lekkość sprawiają, że przyjemnie się z niej korzysta. Dodatkowy dostęp do biblioteki jogi online to praktyczny bonus dla osób poszukujących inspiracji do praktyki.

Dane techniczne:

Kolor	Mata
EAN	0018713605276

Gdzie kupić:

Sklep	Nazwa	Cena
Ilość opinii: 26	GAIAM MATA DO JOGI MARRAKESH 6 MM 60527	Aktualna cena

7. Gaiam Mata do jogi Gaiam Purple Mandala 62202 6 mm

Mata do jogi Gaiam Purple Mandala 62202 o grubości 6 mm zapewnia komfort i wsparcie podczas codziennej praktyki. Wykonana z trwałego, odpornego na uszkodzenia PVC, nie zawiera lateksu ani szkodliwych substancji, co sprawia, że jest bezpieczna zarówno dla użytkownika, jak i środowiska. Antypoślizgowa powierzchnia gwarantuje stabilność w trakcie ćwiczeń, niezależnie od poziomu zaawansowania. Oryginalny fioletowy wzór mandali nadaje macie estetyczny wygląd i wyróżnia ją wśród innych akcesoriów do jogi. Produkt łatwo utrzymać w czystości, co czyni go praktycznym wyborem zarówno do użytku domowego, jak i w studio. Mata posiada dożywotnią gwarancję producenta.

Opinie:

Solidna i wygodna mata do jogi

Gaiam Purple Mandala 62202 wyróżnia się 6 mm grubością, zapewniając dobrą amortyzację i wsparcie podczas ćwiczeń, a jej antypoślizgowa powierzchnia zwiększa komfort i bezpieczeństwo. Estetyczny wzór mandali oraz łatwy w czyszczeniu, trwały materiał bez lateksu sprawiają, że to praktyczny wybór zarówno do domu, jak i studia.

Dane techniczne:

Kolor	Mata
EAN	0018713622020

Gdzie kupić:

Sklep	Nazwa	Cena
Ilość opinii: 26	GAIAM MATA DO JOGI PURPLE MANDALA 6 MM 62202	Aktualna cena

8. GAIAM GAIAM MATA SKŁADANA DO JOGI CRANBERRY POINT 2 MM 63640

Składana mata do jogi GAIAM CRANBERRY POINT o grubości 2 mm została zaprojektowana z myślą o osobach aktywnych, które cenią mobilność. Dzięki niewielkiej grubości i elastycznemu materiałowi mata łatwo mieści się w torbie lub walizce, sprawdzając się podczas podróży oraz na zajęciach poza domem. Powierzchnia maty oferuje stabilność podczas ćwiczeń, a gumowy materiał zapewnia przyczepność na różnych podłożach. Wymiary 182 x 61 cm pozwalają na swobodne wykonywanie asan, a czarny kolor pasuje do każdego stroju sportowego. Model ten polecany jest osobom, które potrzebują praktycznego rozwiązania do codziennej praktyki jogi w różnych miejscach.

Opinie:

Bardzo praktyczna na wyjazdy

Mata jest ultralekka i łatwo ją złożyć, dzięki czemu świetnie sprawdza się w podróży.

Dobrze leży na podłodze

Pomimo cienkiej grubości 2 mm, mata nie przesuwa się podczas ćwiczeń i zapewnia odpowiednią przyczepność.

Kompaktowa, ale cienka

Ze względu na małą grubość mata nie daje dużej amortyzacji, ale jej kompaktowość jest dużym plusem dla osób często podróżujących.

Dane techniczne:

Kolor	Czarny
Materiał	Gummi
Wymiar	182.0 x 61.0 x 0.15 cm

Gdzie kupić:

Sklep	Nazwa	Cena
Ilość opinii: 26	GAIAM MATA SKŁADANA DO JOGI CRANBERRY POINT 2 MM 63640	Aktualna cena

9. GAIAM MATA DO JOGI Z KORKA 5 MM 62904 1BA-4356

Mata do jogi GAIAM z korka o grubości 5 mm to propozycja dla osób ceniących naturalne materiały i komfort podczas ćwiczeń. Wierzchnia warstwa z korka dobrze pochłania wilgoć, co pomaga utrzymać stabilność w trakcie praktyki. Mata jest przyjemna w dotyku i łatwa do utrzymania w czystości. Zastosowane w produkcji materiały nie zawierają szkodliwych substancji, dlatego produkt jest bezpieczny zarówno dla użytkownika, jak i dla środowiska. Odpowiednia grubość zapewnia ochronę stawów i wygodę podczas pozycji siedzących oraz leżących. Model 62904 sprawdzi się zarówno dla osób początkujących, jak i bardziej zaawansowanych w praktyce jogi.

Opinie:

Ekologiczny wybór

Mata wykonana z korka dobrze sprawdza się podczas ćwiczeń i doceniam jej nietoksyczny skład.

Wygoda i łatwość czyszczenia

Powierzchnia maty jest gładka, łatwo utrzymać ją w czystości, a absorpcja potu jest na wysokim poziomie.

Bezpieczna dla użytkownika

Produkt jest bezpieczny zarówno dla użytkownika, jak i środowiska, co czyni go ciekawym wyborem dla osób dbających o ekologię.

Dane techniczne:

Kolor	Mata
EAN	0018713629043

Gdzie kupić:

Sklep	Nazwa	Cena
	Gaiam, Mata do jogi z korka, brązowy, 173x61cm	Aktualna cena

10. Gorilla Sports Duża Mata do Jogi Deluxe Zielona

Gorilla Sports Duża Mata do Jogi Deluxe w kolorze zielonym to praktyczne wyposażenie domowej przestrzeni do ćwiczeń. Jej powierzchnia została zaprojektowana z myślą o zapewnieniu stabilności podczas treningu, dzięki czemu nie przesuwa się nawet przy dynamicznych ruchach. Mata sprawdzi się zarówno podczas jogi, jak i pilatesu czy treningów fitness. Wykonana z trwałego materiału, łatwo ją czyścić i przechowywać po zakończonych ćwiczeniach. Odpowiednia grubość zapewnia komfort dla stawów i chroni przed twardym podłożem. Zielony kolor wprowadza spokojny akcent do wnętrza i sprzyja relaksowi podczas sesji treningowych.

Opinie:

Uniwersalna mata do jogi i fitness

Gorilla Sports Duża Mata do Jogi Deluxe Zielona jest praktyczna i antypoślizgowa, sprawdzi się zarówno do jogi, pilatesu, jak i ogólnych ćwiczeń fitness. Dzięki uniwersalności można ją wykorzystać do różnych form aktywności fizycznej.

Dane techniczne:

Kolor	Mata
EAN	4260200843593

Gdzie kupić:

Sklep	Nazwa	Cena
	Mata do ćwiczeń fitness jogi duża 190x100x1,5cm antypoślizgowa zielona	Aktualna cena
	Mata do jogi duża 190x100x1,5 cm zielona	Aktualna cena

Porównanie TOP 3

	Mata do jogi SPOKEY Harmony Mat	Yogistar Pro extra antypoślizgowa mata do yogi, dostępna w 14 różnych kolorach, fioletowy, 183,0 x 61,0 x 0,5 cm 105773_Vert_183.0 x 61.0 x 0.5 cm	ProSource prosource Premium mata do jogi, grubość 15 MM, długość 180 cm, miękkie, pianki z paskiem do noszenia na ramieniu, zielony ps-2005-mat-green-ffp
Cena	Aktualna cena	Aktualna cena	Aktualna cena
Producent	Spokey	Yogistar	ProSource
EAN	5905339447234	4250193557737	0063034283429
Kolor	n/a	Zielony	Mata
Materiał	n/a	PVC	n/a
Wymiar	n/a	8mm	n/a

Mata do jogi – do czego służy?

Podobnie jak mata treningowa, tak mata do jogi, ma poprawiać komfort wykonywanych ćwiczeń. Zapewnia dodatkową amortyzację i komfort termiczny. Dobra mata do jogi może również chronić posadzkę przed zarysowaniem. To ważne, kiedy np. ćwiczysz z wykorzystaniem drewnianego klocka do jogi. Wielkość maty powinna być dopasowana do Twojego wzrostu. Jednak największym dylematem, przed jakim staniesz, jest wybór materiału, z jakiego została wykonana. 

Mata do jogi – z jakiego materiału powinna być wykonana?

Materiałów, z których może być wykonana mata do jogi, jest wiele. Nie ma tu złych i dobrych wyborów. Rodzaj materiału dopasowuje się do własnych oczekiwań i subiektywnego odczucia komfortu. Na rynku akcesoriów jogini stycznych znajdziesz maty do jogi wykonane np. z:

• mikrofibry,
• PVC/PCV,
• kauczuku,
• korka, juty,
• PU i TPE.

Jak widzisz, znajdą się tutaj materiały syntetyczne i materiały pochodzenia naturalnego. Pierwszym wyborem może być zatem określenie tego, czy np. bliska jest Ci ekologia i idea zero waste (wtedy celujesz w matę do jogi z naturalnych materiałów), czy raczej stawiasz na trwałość (wówczas możesz postawić na maty z syntetyków). 

Mata do jogi z PVC

Maty do jogi z PVC, czyli polichlorku winylu są jedną z najbardziej popularnych, tanich i trwałych propozycji. Mimo syntetycznego składu, PCV dobrej jakości jest wolne od substancji drażniących i toksycznych. Dzięki temu, decydując się najlepszą matę do jogi z PVC, możesz mieć pewność, że będzie trwała, bezpieczna dla zdrowia i funkcjonalna. 

Inwestycja w matę do jogi z PVC jest długoterminowa. To maty wyróżniające się na tle innych wysoką trwałością, a ich czyszczenie jest bardzo łatwe. Dodając do tego niską cenę, szeroki wybór rozmiarów i grubości otrzymuje się uniwersalną, świetną matę do jogi, która posłuży Ci przez wiele lat aktywnego użytkowania i nie da po sobie poznać, że jest już nadgryziona zębem czasu. Warto również dodać, że maty do jogi z PVC mają antypoślizgową powłokę – poprawiają stabilność podczas ćwiczeń i stanowią dodatkowa amortyzację.

Mata do jogi kauczukowa

Kauczuk jest naturalnym materiałem, który wyróżniają bardzo wysokie właściwości antypoślizgowe. Maty do jogi kauczukowe doskonale tłumią hałasy, poprawiają stabilność i amortyzują. Niemniej wielu osobom może przeszkadzać ich charakterystyczny, gumowy zapach i większą podatność maty na zarysowania i zniszczenie. Naturalny kauczuk jest miękki i podatny na wycieranie. Może zdarzyć się, że wraz z czasem użytkowania maty kauczuk zacznie się przecierać w miejscach, w których najczęściej ma kontakt z dłońmi lub stopami. Warto również pamiętać o tym, że kauczuk jest materiałem bardzo gęstym i co za tym idzie – cięższym. Jeżeli często podróżujesz na treningi i zabierasz ze sobą matę, dodatkowy ciężar o wadze 2 do nawet 3 kilogramów może stać się kłopotliwy.

Mata do jogi kauczukowa nie powinna być czyszczona intensywnymi środkami chemicznymi.Do utrzymania jej w czystości zaleca się stosowanie naturalnej mieszanki octu i wody. Spryskaj nim matę i przetrzyj suchą ściereczką. Kauczukowe maty nie przepadają również za wilgocią, mogą także odbarwiać się na skutek narażenia na działanie promieni UV. Mają zatem zastosowanie indoorowe.

Mata do jogi z poliuretanu

Mata do jogi wykonana z PU, czyli poliuretanu  jest gładka i miła w dotyku, ale zapewnia jednocześnie świetną przyczepność. Ma wysokie właściwości antypoślizgowe. Najlepsza mata do jogi będzie wypełniona PCV lub kauczukiem, a tylko na zewnętrznej stronie będzie pokryta PU. Jedną z dużych zalet maty do jogi pokrytej poliuretanem, którą docenią osoby ceniące sobie walory estetyczne, jest możliwość pokrycia jej dowolnym wzorem. Maty do jogi z PU są dostępne w obszernej kolorystyce i szerokiej szacie graficznej. 

Co więcej, mata do jogi z PU jest łatwa w czyszczeniu, jednak warto pamiętać, aby nie stosować na niej np. środków odkażających lub preparatów czyszczących, które bazują na alkoholu. Alkohol może wchodzić w reakcje z PU – mata szybko się zniszczy. Mimo wielu zalet, mata do jogi z PU nie będzie tak odporna na uszkodzenia, jak mata z PCV. Jej powierzchnia może być również bardziej chłonna, a co za tym idzie – narażona na zabrudzenie.

Mata do jogi z pianki termoplastycznej

Jedną z głównych zalet maty do jogi z TPE (pianki termoplastycznej) jest jej elastyczność i lekkość. To mata, która świetnie sprawdzi się u osób, często podróżujących na treningi, którym zależy na lekkim bagażu. Przy wyborze najlepszej maty do jogi z TPE warto sprawdzić jej fakturę. Im bardziej wyżłobiona, tym lepsze będą jej właściwości antypoślizgowe. Maty do jogi z TPE są stosunkowo niedrogie, lekkie i dostępne w wielu grubościach. To całkiem dobry, ekonomiczny wariant na wyposażenie się w niezbędne akcesoria do ćwiczeń. Mata do jogi z pianki termoplastycznej jest bardziej miękka od wymienionych wyżej mat. Dla jednych może być to zaletą, jednak w przypadku ćwiczeń joginistycznych ceni się najczęściej nieco twardsze maty.

Mata do jogi z mikrofibry – prawdziwy hit ostatnich lat

Coraz więcej osób za najlepsze maty do jogi wskazuje te wykonane z mikrofibry. Czemu zyskały tak dużą popularność? Wbrew pozorom mata do jogi z mikrofibry nie jest rodzajem ścierki, czy ręcznika.To mata pokryta mikrofibrą, która od spodu wypełniona jest antypoślizgowym materiałem: kauczukiem, lub innym. Mata do jogi z mikrofibry jest miła w dotyku, ma właściwości antypoślizgowe i chłonie pot oraz wilgoć z ciała podczas ćwiczeń. Tym sposobem staje się świetnym rozwiązaniem podczas uprawiania jogi latem na zewnątrz, czy wykonywaniu intensywnych ćwiczeń, które są związane z wysiłkiem fizycznym. Mata do jogi z mikrofibry łączy w sobie funkcjonalność antypoślizgowej maty do jogi z ręcznikiem. Co ciekawe, dla zapewniania maksymalnej stabilizacji przed użyciem rozpoczęciem ćwiczeń zaleca się zmoczyć lekko dłonie i stopy – to poprawi właściwości antypoślizgowe mikrofibry. Czyszczenie maty do jogi z mikrofibry nie jest skomplikowane. Wystarczy przetrzeć ją ściereczką lub gąbką z lekkim środkiem czyszczącym. Przy silnych zabrudzeniach można wyprać matę w pralce, stosując się do zaleceń producenta.

Mata do jogi z naturalnego korka

Mata do jogi korkowa jest idealnym rozwiązaniem dla alergików. Jest lekka, miła w dotyku i łatwa w utrzymaniu czystości. W praktyce wystarczy przetrzeć ją ściereczką nasączoną wodą z lekkim detergentem, aby usunąć powierzchowne zabrudzenia. Mata do jogi z korka to również częsty wybór osób, którym bliskie są produkty naturalne i idea zero waste. Co ważne – mata do jogi z korka świetnie sprawdzi się podczas bardziej aktywnych praktyk jogi. Im więcej wilgoci znajduje się na jej powierzchni, tym wyższe będą jej właściwości antypoślizgowe. Niestety mata do jogi z korka może być mniej trwała od wymienionych. Podobnie jak ta z kauczuku, wraz z czasem może ścierać się i kruszyć. Z pewnością nie będzie tak „nie do zdarcia”, jak ta wykonana z PCV.

Mata do jogi z juty

Juta w połączeniu z innym, elastycznym tworzywem (np. kauczukiem) jest świetnym, wyborem dla osób poszukujących naturalnych rozwiązań. Mata do jogi z juty nie powinna być jednak narażona na działanie wilgoci. Może być zatem problematyczna w utrzymaniu czystości i nie sprawdzi się w przypadku dynamicznych i wytężonych ćwiczeń, które powodują pojawienie się potu na Twojej skórze.

Jaka grubość maty do jogi?

Grubość maty do jogi odpowiada za jej amortyzację. Im grubszą matę wybierzesz, tym lepsze podparcie będzie stanowiła dla Twojego ciała. Na rynku dostępne są maty do jogi o grubości od 1 do nawet 8 mm i więce. Jednak to matę o grubości 3 do 4 mm uważa się za uniwersalny wybór, który sprawdzi się w wielu rodzajach jogi. Grubsze maty polecane są dla osób, które zmagają się z bólem kolan i stawów po treningach jogi. 

Jaki rozmiar maty do jogi wybrać?

Jak wspomnieliśmy na samym początku, rozmiar maty do jogi należy dopasować do swojego wzrostu. Standardowe wymiary maty do jogi wynoszą zazwyczaj 180 x 60 cm. Zakłada się jednak, że przy wyborze maty należy pamiętać o tym, że:

• długość maty do jogi powinna być o około 10 cm większa od Twojego wzrostu.

Szerokość maty do jogi jest opcjonalna. Na rynku znajdziesz maty o szerokości od 60 do nawet 80 cm. Niemniej bardzo szerokie maty mogą być niepraktyczne w transporcie. Jeżeli zatem szukasz maty, którą często będziesz zabierać ze sobą na treningi – celuj w węższe modele, które zmieścić do klasycznego pokrowca. 

Waga maty do jogi

Waga maty do jogi jest uzależniona od rodzaju materiału, z jakiego została wykonana i jego gęstości. Najlżejsze będą maty do jogi wykonane z miękkiej pianki TPE. Najcięższa będzie prawdopodobnie ta wykonana z kauczuku. Jeżeli trenujesz stacjonarnie, ciężar Twojej maty może nie mieć dla Ciebie istotnego znaczenia. Jeżeli jednak uczęszczasz na zajęcia i zawsze nosisz bagaż ze sobą – wybór lekkiej maty do jogi będzie wpływał na Twój komfort.

Mata do jogi a styl jogi

Wybór maty do jogi można również dopasować do jej stylu. Jak już wspomnieliśmy, wiele odmian jogi wyróżnia się większą intensywnością, pozostałe są bardziej stateczne. Jeżeli Twoje ćwiczenia są dynamiczne i powodują wysiłek fizyczny oraz pocenie – celuj w maty, które nie będą zmniejszały swoich właściwości antypoślizgowych pod wpływem wilgoci. Wiele mat (np. z mikrofibry lub korka) pod wpływem wilgoci zwiększa swoje właściwości antypoślizgowe – będą lepsze do dynamicznych odmian jogi.

W jodze łagodnej lepiej sprawdzą się maty z PCV, kauczuku i innych materiałów. Pamiętaj jednak, że nie jest to zasadą. Wybór maty do jogi dopasuj do swojego subiektywnego odczucia komfortu i wygody.

Praktykowanie jogi bez dobrej jakości maty do jogi będzie niemożliwe! Na samym początku polecamy zainwestowanie w uniwersalną matę z PCV. To najczęściej pierwsza mata większości osób uprawiających jogę. Wraz z czasem możesz zacząć rozglądać się za bardziej zaawansowanymi, droższymi modelami: matą do jogi z mikrofibry, kauczuku, czy korka. Jedną zasadą, która powinna przyświecać Ci przy wyborze maty, są jej antypoślizgowe właściwości. Determinuje je struktura maty (np. mata do jogi z liniami), ale również sam materiał, z jakiego zostały wykonane. Dokonaj mądrego wyboru i przekonaj się, że wybór najlepszej maty do jogi ma duży wpływ na przebieg Twoich ćwiczeń.